#28 xd
Muchas risas y tal pero más allá de una ingesta mínima para asegurarse la ingesta de todos los aminoácidos esenciales; no hay nada claro. Ni creo que nunca salga.
#37 Al fin y al cabo no sale nada porque seguramente de igual.
Eso sí, yo creo que a nivel intestinal, sí que es bastante mejor fraccionar las tomas de proteína a lo largo del día lo más que podamos dentro de nuestros horarios (esto es algo personal que he probado y he notado una gran diferencia, más allá de que me situación sea ligeramente especial).
