Me he estancado bajando de peso

Yo nunca logré bajar del 15 por ciento de grasa, me estanco ahí y nunca bajo, ya que apartir de ese porcentage de grasa paso muchísisma hambre y me cuesta no picar entre comidas. Sigue bajando los hidratos o grasas hasta que la báscula marque que bajastes de peso, o si no prueba a hacer una citosis, aunque no es muy recomendable .

Quitate el azúcar, los cereales y las legumbres, se paleo y verás como todo será un paseo por arcoiris en unicornios aterciopelados y suaves