Productos machaca por supermercados

BaRKill0rZ #1 Jul '14

Me gustaría recopilar los principales productos machaca que destaquen de algunos supers para ahorrarnos ese dinerillo y tener para unos scoops de whey de mas.

MERCADONA:

-Queso fresco batido 0%
-Lomo embuchado extra
-Leche
-Soja
-Tofu
-Queso burgos 0%
-Atún natural ( un poco shit )
-Claras
-Papillas Hero
-Avena
-Merluza /Panga(Prohibido)
-Brocoli congelado
-Espinaca congelada
-Pasta/arroz
-Panecillos multicereales
-Galletas tostadas
-Piña al natural
-Almendras/Anacardos/Avellana/Nueces/Pistachos
-Cacao desgrasado valor
-Helado de vainilla praliné
-Judias pintas
-Copos de arroz y trigo integral
-Tortitas de maiz hacendado
-Latas de caballa en aceite de oliva

ALCAMPO

Quark Exquisa
Cottage Exquisa
Requesón Albe
Arroz Vaporizado Ecológico

LIDL

-Muesli
-Queso quark linessa
-Frambuesas/frutos del bosque/fresas congeladas
-Yogur griego ligero

CARREFOUR

-Stevia pura
-Papilla cereales Hipp
-Papilla arroz Hipp
-Arroz Basmati

6

B

[Borrado] #2 Jul '14

#1 A nivel energético comer panga y un trozo de cartón es casi lo mismo, bueno el cartón puede ser más saludable.

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B

[Borrado] #3 Jul '14

hay un post por ahi creado de mejillonnn que era igual que este y se acabó perdiendo en el olvido.

Añade en Lidl

Frambuesas/frutos del bosque/fresas congeladas
Yogur griego ligero

Hay más cosas, pero esas son las que no hay en otros supermercados.

c0b4c #4 Jul '14

#2 explain that.

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Hipnos #5 Jul '14 Dungeon Master

#1 Tengo curiosidad: ¿por qué pones todos esos frutos secos y no pones pistachos? Son mis favoritos con diferencia xD

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HeXaN #6 Jul '14

#5 Porque será los que coma xD

BlackDragoon #7 Jul '14

nadie compra en carrefour? o alli no hay productos buenos? XD

ahora en verano pillo el queso desnatado batido de fresa del carrefour y lo meto al congelador, un vicio, mi helado nocturno.

Anthaz #8 Jul '14

En el Lidl creo que habian unos helados edulcorados que tienen por unidad 17 kcal, a ver si alguien puede confirmar, yo el que tengo cerca de casa ni siquiera hay sin azucares añadidos xD.

wedgebiggs #9 Jul '14

Mercadona:
-colacao marca blanca bajo en calorías
-cacao desgrasado valor
-masa de pizza+salsa de tomate con orégano y albahaca+mozzarela fresca = Godlike
-arroz inflado con chocolate
-arroz integral
-copos de maíz
-chucrut
-frijoles negros crudos
-yogur griego
-avena
-zumos de frutas bajos en calorías

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BaRKill0rZ #10 Jul '14

#9 la avena es cara,
zumo es mierda

q es chucrut?

-cacao desgrasado valor OK

joooze #11 Jul '14 :psyduck:

Carrefour: callos de vacuno de apis XD

Hatari #12 Jul '14

carrefour:

stevia pura, el único sitio donde la he visto que no sea por inet

lata de atún de 7 u 8 kg en escabeche, por lo que las grasas son bastante reducidas, 5 o 6 por cada 100g creo recordar.

TrenboBrah #13 Jul '14

Interesante este hilo

Las tarrinas de helado del Carrefour y Mercadona son top

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Hipnos #14 Jul '14 Dungeon Master

#13 Detalla eso que interesa.

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xoubi #15 Jul '14

#14 Helado de vainilla praliné TOP (del Mercadona). Creo que 2,5 el litro.

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Hipnos #16 Jul '14 Dungeon Master

#15 Pero eso tiene muchas grasas ;;;;__;;;;_;

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HeXaN #17 Jul '14

#16 El de turrón no.

BaRKill0rZ #18 Jul '14

donde pillais el atún de lata??? sois de lata individuales o pillar las grandotas?

la avena a mi por ejemplo en el gym me cuesta mas barata y el pollo/carne la pillo en congelados industriales a 2,60/3.15€ /KG maximo

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HeXaN #19 Jul '14

#18 El atún en lata natural de Mercadona. No he encontrado otro con mejores valores.

2 respuestas

BaRKill0rZ #20 Jul '14

#19 yo es el q pillo.. pero esq es abrir la lata y la mitad es agua...

2 respuestas

HeXaN #21 Jul '14

#20 ¿Y? Mira el peso escurrido que viene en el paquete y ale xD

B

[Borrado] #22 Jul '14

#4 Son peces asiáticos con un valor energético muy bajo por el tipo de producción. Además de eso súmale que la OCU ya ha dado varios toques de atención sobre el producto por llegar con trazas de pesticidas (evidentemente inocuos para el ser humano a no ser que comas todos los días pero las hay). Cada uno en su cuerpo que se meta lo que quiera pero si puede evitar la panga mejor.

4 3 respuestas

BaRKill0rZ #23 Jul '14

#22 mejor unas cubatas cada finde jeje

Hipnos #24 Jul '14 Dungeon Master

#22 Además tienen la mitad de protes que otros pescados similares. No se recomienda un consumo excesivo, y menos para bulking.

HeXaN #25 Jul '14

#22 ¿Qué importancia le das tú al valor energético? Son 13,40g de proteínas por cada 100g, que es lo que nos importa aquí jajaja

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B

[Borrado] #26 Jul '14

#25 el término es un poco general pero no tiene ni la mitad de nutrientes ni aceites omega 3 que cualquier otro pescado. Yo no critico a quien se lo come, como dije antes cada uno que se meta en el cuerpo lo que le de la gana, pero aconsejarlo en "fitness" no creo que sea lo más adecuado.

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BaRKill0rZ #27 Jul '14

porq otro lo cambiarias?? merluza?

3 respuestas

HeXaN #28 Jul '14

#27 Lenguado. Prepara la billetera.

#26 No hay nada mejor calidad/precio. Pero vamos, cada uno come lo que buenamente puede.

Meleagant #29 Jul '14 :psyduck:

#19 Tendrán todos los atunes al natural los mismos valores digo yo xD

1 respuesta

B

[Borrado] #30 Jul '14

#27 No tengo un doctorado en nutrición pero la merluza por ejemplo tiene más del doble de ácidos omega 3 y una proporción de proteínas/gr mayor. Al final cada uno va a tirar por relación calidad precio pero por una diferencia de 2 euros/kilo creo que merece la pena.

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