Teneis algún remedio casero (o no tan casero) para calmar los nervios?
Algún medicamento que funcione (y que pueda comprar en la farmacia sin receta)? hierbas ?
Que haceis si sabeis que os vais a poner muy nerviosos por algo (examen, actuacion o lo que sea)? La concentración, relajación y esas cosas tampoco me sirven, ya lo he probado.
como ya han dicho un poco de fap y se te pasan los problemas... tb de vez en cuando busco los tipicos videos relajantas que tienen musiquita e imagenes para relajarte, eso si tienes q intetar dejar la mente en blanco si no, no siven de nada
Algo asi los calma de puta madre.
#10 hazme caso, cuando vayas drogado/a agradeceras haberte drogado.
#6 la valeriana se compra en farmacias o en herbolisterías? y cuanto tiempo tarde en hacer efecto?
PD: preferiria no tener que drogarme, pero gracias por los aportes
#10 Supongo que la encontrarás en cualquier herboristería.
Y supongo que será de rápida absorción (media hora?)
Una tila doble o triple suele funcionar. La valeriana, a mi por lo menos, no me hace absolutamente nada.
#10 en ambos lugares. Y no tengo ni idea de cuánto tarda en hacer efecto. Por mi propia experiencia te diría que media hora o una hora, pero quizás es psicológico.
Yo tengo uno muy bueno, y siempre se lo recomiendo a mis colegas, es sencillo:
Cuando estés cabreado, enfadado, molesto, nervioso, preocupado, enrabiado por cualquier cosa o motivo... simplemente ponte de pié y dibuja el número 8 en el aire con tu pene.
No, no te tienes que desnudar, simplemente pon tus manos sujetando tu cadera y dibuja un 8 con el pene en el aire mientras gritas: FFFFFFFFFUUUUUUUUUUUUU!!
Funciona de verdad.
edit: si eres tía funciona, solo cambia la palabra pene por pubis
#19 que no es un chiste. Yo lo hago cuando me cabreo, relaja bastante.
Pues sinceramente, cuando estoy a minutos de un examen... cuando me pongo muy nervioso, me voy a
Y como te dicen arriba, una tila o valeriana te servira.
Tilas a muchas personas no les sirve (aunque tendría, afecta al sistema nervioso). Yo lo que hago es pararme, sopesar por qué me pongo nervioso, y siempre sale una reflexión sobre el que no hace falta ponerse nervioso (y si no, piensa que harás la misma tarea bien estando tranquilo que nervioso, vamos; aún no se ha demostrado algo que estando nervioso hagas mejor, a no ser que sean acciones que precisen de rapidez de elección y demás, pero bueno).
Tienes que ser tú mismo, si no tirarás todo el día de la "sustancia" o el truco que te ponga tranquilo y mal vamos. Rollo lo que hacía Jack de Lost. Te paras, inspiras-expiras durante unos segundos, dejas que el miedo se apodere de ti durante "x" tiempo (corto espacio, 5-10 segundos) y sigues.
Lo mejor para calmar los nervios y tranquilizarse ante cualquier situación es un remedio casero que me dio a probar un amigo estadounidense hace años:
Compra una lata de 33cl de Kas limón y añádele un par de gotas de ketchup, una cucharada poco colmada de azúcar -insisto, no mucha- y, sobre todo, recuerda agitarlo todo antes muy bien para conseguir una buena disolución. Luego no tienes más darle tres o cuatro sorbos y esperar unos minutos. Espero te sirva de ayuda, ya nos contarás ^^
