ese post es de hace 3 años
como han explicado en algún post anterior, si tu estás casteando y un poco antes de que termine pulsas otro hechizo (lo que comunmente se llama spammear el boton), el servidor se lo guarda en cola y lo lanza en cuanto termina el casteo actual, por lo tanto el tiempo entre casteo y casteo es 0ms ya que de eso se encarga el servidor y no el cliente.
lo de que el servidor se lo guarde en cola lleva ya mucho tiempo, pero con la nueva expansión van a poner un slider para que puedas configurar con cuanto tiempo de antelación quieres que el servidor se guarde tu siguiente casteo. en mmo-champion por ejemplo está explicado
