sinh86
noteray
noteray Jun '11
Yo desde que vi a un par de personas arreglarse para ir a entrenar ya no me espero que vaya a tirar en serio ni nada parecido. Tambien hay un personaje que va cada dia y un dia le pregunta que tal me ves la tecnica y me dijo creo que bien aunque yo no hago cosas que me pueda hacer daño. De los curls y maquina vibratroria no pasa xd

Yo no voy con reloj sino con cuenta atras me es mucho mas efectivo.
noteray
noteray Jun '11
Ah vale, entonces en ese caso. Se estara tocando mientras entrena o intentando ligar xd.

Yo suelo hacer torso-pierna o fullbody y sin darme cuenta las dos horas se me van. aunque tambien me entretienen un poco xd.
noteray
noteray Jun '11
Te contesto por aqui para no desvirtuar el hilo de nutricion. 2 horas tampoco es tanto si haces 10-15 minutos de calentamiento y 30 minutos de estiramientos. O si luego haces cardio.
hDs92
hDs92 Abr '11
Seguro que tienes mucho que aportar a los hilos de entrenamientos y nutrición. Bienvenido aqui ya que veo que eres nuevo
T
TabrisEchoes Abr '11
Buen avatar. Tengo pendiente hacer escalada a nivel novatísimo con un experto en la materia. ¿Eres aficionado a ello?

Saludos deportista.
Xabi_91
Xabi_91 Abr '11
"The line that's just calling out to you, beckoning to be climbed. That's the king line."

Bienvenido a MV, un placer ser tu primera firma.