A mí me gusta más cuando sus trolleos son un poco más sutiles (dentro de la escala Maiki). Con la alimentación se le está yendo de las manos.
Aquí todo el mundo hablando de la novia de maiki, y yo todavía flipando que el notas diga tan tranquilamente que se ha comido 2kg de pollo o mas, sigue asi con la dieta en poco estas compitiendo en bilbao el año que viene.
Sera lo que querais, pero fue pasar el thread a FEDA y toda mv pendiente de la fondue y las piernas de "la pareja". Los tomates cherry enganchan.
Plottwist: La cena va a ser la novia.
Al parecer ha leído por ahi que los humanos tienen pocas calorías y que están llenos de proteínas y se ha decidido a ponerse como el suerzenaguer.
Buah me encanta, sigo en los 2 kilos de pollo de la barbacoa que puto mastodonte joder.
Vídeos de tus progresos pegando al saco con ganas durante 5 minutos para callar bocas con tu fondo.
Dos kilos de pollo, ahora la vomitona de queso fundido, menos mal que es capaz de saltar a la comba incluso dormido, si no a ver como quema tal cantidad de "calorías de esas"
#1176 Maiki se va a dormir saltando a la comba, así quema calorias mientras duerme.
Y tambien se pone a golpear al aire mientras está comiendo, es otra de sus técnicas para quemar calorias, sobretodo cuando comia pizzas congeladas hacia esto.
Los que decís que es troll supongo que es el primer hilo de maiki que visitáis, es un tarado de los buenos, y punto.
#1176 Esta será la última comilona del mes.
Mañana ya a seguir con las verduritas y frutas para perder las calorías de hoy junto con el entrenamiento matutino del gym, y en adelante a contar las calorías, pesar la comida, y cosas así...
No me ha quedado muy claro, entonces que tabla debería de seguir? La de sedentario o la de ejercicio intenso?
Y qué hago exactamente para llegar y mantenerme en los 80kg? Dieta hipocalórica pero sin saltar comidas y aumentando las proteínas?
#1178 Si según veo por Internet, 2kg sería un pollo entero. Anda que no me habré comido yo veces pollos enteros preparados del asador para comer, o tres pizzas del tirón. .. XD
Pero esta vez eran cachos que los iban poniendo en la barbacoa para mi, prácticamente. Me tomé unos 5 muslos y 4 pechugas de pollo. Todo sacado directamente tras hacerse, sin salsas ni nada más.
Ni idea del peso exacto, la verdad. Pero yo creo que tomé proteínas de sobra por esta semana.
déjate de foros, después de esa fondue debes hacerle el amor a la parienta, durante toda la noche por lo menos
#1187 Pues cerca de mi casa hay un asador de pollos que te sirven un pollo entero muy barato (menos de 10€) y sin apenas salsas.
El anterior domingo estuve comiendo eso, pero lo compartí con la novia. Aunque ella apenas se comió una pechuga y ya se quedó llena.
Pensé que es un buen modo de tomar proteínas y que quizás debería de comer más a menudo allí. Que opináis de comer en asador de pollos? Lo encontráis sano?
El próximo día os subo una foto o video del pollo.
#1191 Ten cuidado con los pollos que te metes tio.
Cuando hay un exceso de proteínas, el cuerpo no tiene la opción de almacenarlas como ocurre con la grasa. No queda otra que eliminar el exceso de proteínas, que por un lado supone una alteración metabólica al disminuir el pH y por otro la sobrecarga de algunos órganos vitales para contrarrestar esa bajada de pH y la eliminación de catabolitos.
Al oxidar los aminoácidos de las proteínas para eliminarlos, aumenta la concentración plasmática de amonio (NH4+), un metabolito tóxico que altera el pH y lo vuelve ácido. Este es el gran problema de las proteínas, que acidifican el medio afectando a funciones neuronales, cardiovasculares y respiratorias
Y como te afecte al sistema cardiovascular, no vas a poder guantear como siempre... Aunque si pudiste nadar durante horas, supongo que aun estas a tiempo de comer menos pollos/dia y rebajar la dosis. Vigilalo.
#1186 Muy bien maiki.
Lo mejor es comer las cosas al natural, sin ningún tipo de salsa ni especias.
Un dia de estos un directo comiendo no?
#1191 Tengo curiosidad en ver el vídeo cuando lo subas ¿no se te hace seco comer tanto pollo sin su jugito?
#1193 nos lo movió el mejor moderador de mv aka ekiscrim
no te atrevas a cambiar la dinámica del hilo
