#2038 es un poco tonto el tío no? enchufándose chasca y haciendo el canelo, con cervezas, tapas, mcdonalds y demás lindezas... en 2 años estará gordísimo y sin entrenar habiéndose metido chasca... sin sentido xd
PD: o estará enchufándose 3 ciclos al año durante mucho tiempo, que también es otra posibilidad... aunque no sé que es peor si gordo frustrado o adicto a los roids
Chavales que es verano que cojones os pasa
Dejaros el puto gym hasta el 1 de septiembre y salir en tirantes a hacer el ijodeperra por la calle
Y que estilo de vida habéis elegido ?
Tarimas? Dieta cetogénica todo el año con entrenamiento de hipertrofia?
Competición? Dieta hipercalórica con entrenamiento de fuerza?
Algún tabernero a probado a lastarse en dominadas con cadena y mosquetón, sin cinturón? Estoy pensando en comprarme solo lo 1, porque el cinturón sale caro para lo que voy a utilizarlo, y con cadena solo, yo creo que hasta que no me meta unas 40kg no sera molesto, o me equivoco? XD
ya decía yo que Noveno no ha posteado en todo lo acontecido en páginas anteriores sobre las mujeres jajajajaja
bonito aggro lleva
no postear en deportes chavales
Hoy fui a un gimnasio de esos modernos, que llaman "low cost". Y había un tío comiendo arroz mientras hacía pecho.
wtf /fit/??
En mi gym hay cadenas para poner en los extremos de las barras, en fondos me echo dos cadenas al cuello y en dominadas una, calculo que pesara entre 10 y 15 kg... Quizá fallo xD
#2046 Sí. Coge un poco de esponja y ponla en la cadena con cinta aislante, para que no te roce la cadena directamente y evitar molestias y moratones.
#2063 +1
Suerte que hay un cinturón en el gimnasio a disposición de todos y en dominadas/fondos ha llegado a soportar 80kg. Pero antes de tener el cinto por ahi soliamos usar una esponja o un cacho grueso de espuma
#2066 Impresionante. No estoy seguro de que nadie aquí completase ese circuito y en ese tiempo estoy seguro de que no xD
