Lastre dominadas

D4rk_FuRy

Cuánto creéis que puede aguantar un cinturón de judo de lastre?

Según explo le ha metido hasta 80 kg pero me parece un tanto inverosímil XD, si alguien de aquí tiene experiencia usando este método de lastrar las dominadas/dips me ayudaría bastante que me dijera cuanto ha llegado a ponerle.

ZalY

Y por qué un cinturón?

Yo me lastro con cadena y perfecto. Con cinturón igual te tira mucho, no obstante para una persona normal con el lastre que le pondrás no creo que de ningún problema.

1 2 respuestas
HeXaN

Por ahí vi un vídeo de un tío que lo usaba desde hace tiempo y le metido un cojón de kilos sin problemas. De todas formas, con lo que te lastras, no tendras problemas :D

#2 Porque no tendrá otra cosa a mano, digo yo.

1 1 respuesta
ZalY

Es que te va a tirar de la cintura un huevo y yo creo que te dolerá...

D4rk_FuRy

#2 uso cadena, pero tengo que pasársela a algo, en este caso un cinturón de judo XD

#3 ya, pero estoy pensando en el futuro, no quiero meterle 40-50 kg y que me echen del gimnasio de por vida xD

1
eisenfaust

Casate y no te hara falta lastre.

4
homerbask

segun dice mas de 150lbs = 68kg

1
Diward

Y donde puedo encontrar un cinturón de judo barato?

1 respuesta
peterkakarot

#8 Decathlon

MrPresident

Yo cojo una mancuerna con las 2 piernas y ya, rápido y barato.

HeXaN

Os compráis uno de estos por cuatro perras y a volar:

http://www.amazon.co.uk/s/ref=a9_sc_1?rh=i%3Aaps%2Ck%3Aweight+belt&keywords=weight+belt&ie=UTF8&qid=1402562930

Usuarios habituales

  • HeXaN
  • MrPresident
  • peterkakarot
  • homerbask
  • eisenfaust
  • D4rk_FuRy
  • ZalY