Me meo de risa con el vídeo, sobre el minuto 7 dice que si quieres ese kilo en un musculo concreto que entrenéis solo eso, si queréis el kilo en el biceps o en la pierna JAJAJAAJ
Si a esa receta le pones galletas de dinosaurio trituradas se multiplican los gains x2
Es todo cosa de la fosfocreatina y los migocitos esenciales.
Lo mejor es que dice , lo más importante son las cantidades que han de ser exactas, y el muy retrasado lo ves echando todo a ojo sin bascula ni nada
yo tengo que consumir 3200, teneis que hacer una regla de tres para calcular las vuestras:
él -------> 3200
yo ------> x
x=yo*3200/él
me salen 0345432095,2312095 kcals
y a vosotros?
otro puto amo es Ron Williams, y muchos otros que se las dan de nattys, y luego le das click al enlace de la descripción del vídeo y venden 120312 mierdas de programas y productos.
Este es el mejor canal de un hombre al que creo natty https://www.youtube.com/user/scooby1961
Me parece patetico que marcas como myprotein patrocinen a estos payasos
un poco de moral en esta industria no estaria mal
#2138 la moral no existe en ninguna empresa, el objetivo es hacer dinero
si alguna vez parece que tienen moral, es para dar buena imagen y ganar más dinero a la larga
por eso existen unas cosas que se llaman Valores.
nadie te pone una pistola en la cabeza para que compres en MyP, pero si crees que tiene unos Valores que luego no cumple o bien no estás de acuerdo con ellos, y sin embargo sigues comprando, lo que sucede es que ahora el hipócrita eres tú.
las empresas son un reflejo de los valores de las personas
si las personas sólo comprasen productos de empresas con valores, por presión competitiva todas las empresas caminarían hacía ahí
lo que ocurre es que queda tope guay decir "yo soy un tipo con valores" pero después a la hora de la verdad (de hacer) sudar completamente
Me toca los huevos que un krusty asi tenga patrocinio de una marca internacional y luego atletas serios, dedicados y sensatos tengan que luchar para conseguir uno.
Gente que bajo mi punto de vista serian una imagen representariva estupenda y sin embargo se comen los mocos.
#2143 pero es embajador o tiene patrocinio tocho? porque yo lei por algún lado de rafa martin "embajador myprotein", y tu mismo explicaste la diferencia
#2149 son %
el 50% de la (supongo) cantidad diaria recomendada es 2,5 microgramos
el 167% de la (supongo) cantidad diaria recomendada es 8,3 microgramos.
#2149 Tomas vitaminas? Cuales? Yo me he quedado sin y quiero mirar de cambiarme.
Creeis en su uso? xD
#2151 simplemente haz el cálculo y verás que es lo que te digo.
no tiene mucho sentido esa tabla, pero vamos, solo te dice las cantidades de X sustancia para llegar al 167% de la CDR.
#2152 no creo que se corresponda con ninguna etiqueta de información nutricional, será simplemente lo que digo arriba.
