Cuando leo "porra" pienso que os referís a la polla, pero no tiene sentido. ¿Qué significa?
Cabrones jajaja obviamente hablo del que tiene el bañador amarillo y si ha sido desde febrero, os juro que natty como la vida misma
Los abs le tienen que mejorar pero de momento no le pongo nada de hipertrofia, sólo tabata 2xweek
En fin gracias por vuestra opinión 
#1459
Un amigo mío tiene unos antebrazos flipantes y es por genética (él dice que es por "darle mucho a los nunchakus con lastre" pero hay gente que ni siendo gym-rat los tiene xD). Supongo que tu colega encima tiene la piel muy fina (pero la forma de sus abs la veo feísima :S).
Muchas veces se piensa en si se cicla o no diciendo "¿yo / la mayoría de personas en ese tiempo y comiendo cutremente / bien estaríamos así?". Y si la respuesta es que no => se enchufa de todo. Posible lo veo posible (he visto cosas peores, mutaciones que ni con plutonio y sabiendo que esa persona no se mete nada).
Joder con explosivo, le tenéis manía eh xD. Pero veo normal que salga, todo el mundo me dice que "pensar que él no se mete nada es vivir en el mundo de la piruleta". Puede ser que se meta (no soy su ciego defensor), pero yo soy el "iluso" que piensa que puede ser perfectamente que no se meta nada.
#1470
He visto cosas peores (naturales). He visto cosas "que no creeriais" pero ya con pinchos xD.
Habria que ver un foto suya antes de darle al gym para ver donde estaba.
Porque evidentemente viniendo de brazo alambre, ese brazo es imposible en 4 meses, natty o ciclado.
#1482
Eso también. Las ganancias musculares "netas" tienen un máximo bastante claro (o límite teórico bien definido. A no ser que su compi las "rompiese").
Ese brazo no mide 40 cm ni en reposo xDDDD
Yo mido 1.83 tambien, biceps 40cm pesando 86kg, y mi brazo no es ni una decima parte de ese.
#1482 #1485 #1486 aquí tenéis dos fotos de cuando empezó ahí llevaba 3-4 semanas, y os paso una que le hice en la calle hace 3-4 semanas.. se le pueden ver piernas pequeñas pero como digo por dolores y por la rotula ha tenido que hacer una rehab lenta y ahora ya ha comenzado con sentadillas atg, zancadas y demás (de hecho tiene las dos rodillas para pasar por cirujia en agosto o septiembre y no se operara porque ha conseguido paliar el problema, usa una 42 o una 44 si son slim fit). Y ya dejamos el tema aquí si queréis que estoy haciendo demasiado att whore, hay uno que me pregunta por el pelo, gracias a Dios tengo una buena buena mofeta en la cabeza 
Referente al brazo más de 40cm no son seguro, yo tengo 43'3 pesando casi 96kg pero al estar secos la gente me suele echar 45cm..
Me imagino la de gente que creyéndose ese cambio en 4 meses puede sentir cierta frustración y me entra la risa tonta.
Yo tengo un colega paleta que no ha tocado una mancuerna en su vida y esta enorme. Pero claro, cargar sacos de cemento, subir y bajar 6 pisos, etc... Sigue siendo ejercicio xd es obvio que su hermano tiene una base de algo que requeria esfuerzo fisico.
#1468 Bueno, realmente haciendo las cosas bien los primeros dos años son los de mayores ganancias natty xD
#1497 asumiendo que al empezar sabes hacer todo perfecto y lo haces todo perfecto sí
cuál es el % de gente que empieza a entrenar sabiendo todo y haciendo todo perfecto sin equivocarse?
