Quemagrasas, eficientes realmente?

Gazzlikk #1 Ene '14 Inocente

Bueno, la pregunta es sencilla, recomendais quemagrasas? realmente sirven para algo? tengo que perder unos 8-10 kg para abril-mayo y bueno, sí, es fácil llegar a esa meta por que son 4 meses, pero, quiero llegar seguro y sobre esto la verdad, es que no entiendo mucho, recomendais el uso de estos? y si es así, alguno en particular? yo siempre me centrado en entrenos y dieta y bueno, que no va mal, pero si hay algun otro tipo de " suplemento" como los quemagrasas, pues mejor que mejor, alguno lo a probado? experiencias con el producto?

Muchas gracias de antebiceps!

#2 Me estas hablando en hebreo minimo, JAJAJA, vaya, qué no me gaste el dinero y me infle a té rojo no?

eisenfaust #2 Ene '14

Son un timo, pero dan manitas y "royalties" de iherb.

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AlejaaaN1 #3 Ene '14 Judas

#2 Podrias decirle que tomar algo como te verde, yohimnbina, cafeina, theanina cosas asi podrian ''ayudarle'' pero eso si lo más importante DIETA+CARDIO

Yo personalmente tomo el thermopure de Myprotein para verano y me viene bien o eso cree mi cabeza

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vene-nemesis #4 Ene '14

El DNP cuenta como quemagrasas?

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gaLiix #5 Ene '14

Dieta + Cardio como te dicen y obtendrás resultados. No hace falta que hagas 2 horas de cardio tampoco 40 mins o asi y de perlas.

Ayudate con el Té Verde que va bastante bien también!

Yo el verano pasado baje 5 kilos solo con dieta, 0 cardio ( porque me daba palo ) asi que ya sabes dieta atope.

Gazzlikk #6 Ene '14 Inocente

Ahora mismo estoy siguiendo una dieta que use hace unos 3 4 años, bajé 33 kg en un verano, ( solo haciendo dieta, no deporte) y bueno, eso más los entrenos y un poco de cardio, creo que puede bastar, pero, siempre está la duda esta de si con quemagrasas y demas, puede ayudarme más, té verde me inflo, 1,5 medio cada día, jaja,

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AlejaaaN1 #7 Ene '14 Judas

#6 Tampoco es bueno incharte, yo me tomaria uno por las mañanas y otro antes de entrenar o despues de comer en vez del café o si no tomatelo en los 3

DelArco #8 Ene '14

Sí que ayudan bastante cuando te estás metiendo cardio

Hatari #9 Ene '14

hiit es el mejor quemador de grasas que existe

http://www.bodybuilding.com/fun/novedoso-programa-de-8-semanas-de-entrenamiento-hiit.html

zaskkk #10 Ene '14

#4 Pocas coñas con el DNP que a ver si vamos a tener un susto xD El HIIT como dice Hatari va de lujo a la hora de la quema de grasas, yo lo prefiero al cardio la verdad. Y sobre quemagrasas, nunca he utilizado ninguno y no se si el stack de Eisen sería mucha caña..

pd: Yo creo que si ya estás con la dieta y lo haces todo bien, no creo que tengas ningún problema en perder 8 kg de aquí 4 meses.

c0b4c #11 Ene '14

#6 33kg en un verano xD

Sí claro, y después te pusiste como The Rock en 2 meses.

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AuL3 #12 Ene '14

he probado algunos y el que mejor ha ido es el th101 pero a personas snesibles a la cafeina les acelera demasiado

Kenny #13 Ene '14

#3 ¿Verde? ¿No es el rojo el supuestamente "bueno" para esa función?

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AuL3 #14 Ene '14

El te verde ayuda bastante a la quema de grasas "bastante"

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Hatari #15 Ene '14

#13

ambos lo son, el te verde más yo creo

el té rojo lo que pasa es que ayuda con la retención de líquidos, entonces claro, pierdes peso, pero agua, no grasa xD

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D4rk_FuRy #16 Ene '14

se puede conseguir un buen porcentaje de grasa (12-15%) sin necesidad de quemagrasas ninguno, ya una vez ahí si quieres quitar manteca resistente podrían ser útiles pero no es tu caso.

zaskkk #17 Ene '14

Y que ha pasado con el famoso te verde+cola de caballo que se usaba tanto antes? xD

Gazzlikk #18 Ene '14 Inocente

#11 Pues no, la verdad, unicamente bajé ese peso y au, segui haciendo deporte para reafirmar un poco, yo pesas no hago, unicamente uso las mancuernas para hacer sombras xd

Kenny #19 Ene '14

#14 #15 Suelo tomarlos por gusto de vez encuando, pero si había escuchado alguna vez que ayudaban para estas cosas y el rojo era más potente, pero mira, se ve que escuché mal xD

Gazzlikk #20 Ene '14 Inocente

Entonces, rojo o verde chicos? que esto no es el pokémon!! jaja

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yukiHime #22 Ene '14

#20 Café. Un buen chute hasta que notes que te aceleras, es precisamente ese nerviosismo el mejor 'quemagrasas'.

Fragnatic #23 Ene '14

Sin hacer la Dieta-Rutina bien, no vas a ver ningun cambio, pero ami me fue bastante bien para bajar un poco mas de bf esto:

spoiler

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Gazzlikk #24 Ene '14 Inocente

#23 Animal cuts son no? le pregunte a un amigo y me dijo que eran muy buenas, pero que tambien eran bastante bestias, son aconsejables? normalmente hago 45 minutos de cardio y luego 1:30 de entreno, lo veo para uso muy profesional estas, no? o no son tan bestias?

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