#2550 perdona es yogurt melon? la que es de melon vamos
#2551 Ah vale xD pues lo voy a pillar. Gracias compañero.
La de banana alguien la ha probado? Algo tan simple no creo que lo hagan mal... Es que el otro día le metí un plátano en lugar de la avena y estaba increíble.
#2548 Yo también la pille y no tiene mucho sabor la verdad, no sé si mezclandola con agua cambiará.
#2554 me paso lo mismo y bueno con leche esta buena, con agua es algo mas insipida si, aunque yo soy de no echar azucar y casi sal a las comidas
#2560 Que algo esté agotado no tiene que significar que sea un éxito, el que aprueba ese tipo de sabores tiene que tener un problema en el paladar jaja.
Cuales son los sabores estrella de myprotein?
Estoy con el de frambuesa y banana stevia y deptm pero el rocky road ese me dan ganas de potar, se me estan acabando los sacos y voy a renovar este mes o el proximo ¿sugerencias?
Este viernes me llega 1kg de chocolate blanco y 1kg sin sabor de MyProtein. Chocolate blanco para mi es habitual, me encanta.
Deben haber cambiado la 'receta', porque hace cosa de 1 año el sabor ChocoBlanco de MyP daba sida del malo.
La verdad no se muy bien donde lanzar esta pregunta, pero, para un novato que lleva 7 meses entrenando (5 días en semana, pero haciendo musculación, 1.78 y 78kg) y aun en fase de perder barriga (acumulo grasa en el cinturón abdominal, cupero endomorfo), recomendais tomar batidos?
Decir que intento meter toda la proteina en la dieta, pero creo que me quedo corto y no se si esto a modo post-entreno me vendria bien...
Si no es el sitio para preguntar esto, sorry!
#2567 ¿tomas sobre 130-140 gr de protes diarias? ¿no las tomas? Un batido ayudaría a tu desarrollo. ¿las tomas? No es necesario los días que cumplas.
#2568 Gracias por la respuesta. No, a esos valores no llego con la dieta que tengo actualmente, por lo que entiendo que no me sería ni dañino ni contraproducente, ya que quiero seguir perdiendo grasa.
Por lo que me comentaron y lei, mejor comprar proteinas ISO verdad? En el caso de MP, sería la Impact Whey Isolate no?
Muchas gracias!
#2569 Estas cosas son movidas de "dieta basica" el otro thread. Si quieres perder peso , quieres ganar masa o quieres mantenerte hay que cumplir unos valores minimos de proteina para que así por una parte recuperes bien después del ejercicio y por la otra parte vayas aumentando de masa muscular, entre otras cosas.
El caso es que no sería diferente pierdas peso o aumentes, 2gr de prote por kg de masa magra hay que tomar te guste mas o menos. Luego van variando los hidratos de carbono/grasas segun tus objetivos mencionados al principio. Lo que sería absurdo es que bajes de peso y pierdas musculo pero la "grasa localizada" que buscas perder siga ahí, grasas hay que tomar no tomar grasa no hace que pierdas la grasa localizada que buscas bajar.
El comprar una u otra es cosa tuya, tienes hasta vegana o de guisantes xD
Alguna marca /sabor que no este muy dulce? estoy con chocolate natural de mp y esta bueno pero muy dulce para mi.
Me acaban de llegar Fresas con Nata y Vainilla del Total Blend de myProtein que estuvo al 55% la otra semana.
Al llegar del gym más tarde comento a ver xD
Las reviews dicen que el sabor es peor que la Impact Whey normal, y que el Smooth Chocolate en este mix es una mierda así que no me la jugué.... O sí, ya veremos qué tal estos jaja
Bueno pues tras echar cuentas de las proteinas que consumo al día y ver que no llegaba ni de lejos al mínimo con mi peso, me compré la Whey ISO de MP de fresas con nata, a ver que tal está...
Cual es el porcentaje máximo que se recomienda tomar de proteina en polvo en relación con los alimentos? 70% proteina de alimentos 30% batido?
Ayer abrí el de Vainilla de MP Total Blend y no está mal.
No es tan dulce como la Vainilla Impact Whey y es algo más espesa pero vamos, se toma perfectamente.
#2569 No te gastes dinero en las isos que son más caras y la diferencia es insignificante, una normal y a volar.
