Depende también de los gustos de cada quien.
A quienes les agraden los cuerpos espigados, las gimnastas les gustarán.
Los muslos de los ciclistas son los más musculados:
11 años después
La estética es algo subjetivo y puede depender de los gustos de cada uno, pero si tuviera que apostar diría que en hombres, gimnasia artística o escalada
Yo hace 11 años hice caso, y práctico la natación tengo un cuerpo super estético y todas y todos me miran al pasar
Para estética el gimnasio. Pesas, hipertrófia...sin ningún tipo de discusión.
No hay deporte en el que veas en cualquier pueblo a un rándom con un cuerpo del copón sin necesidad de ser élite en lo suyo, ni el más fuerte ni el que gana una competición de culturismo, simplemente tiene un cuerpo estético entrenando una hora cada dos días y controlando la dieta.
Cualquier deporte que digáis por muy buen cuerpo que puedas conseguir:
1) Los ejemplos de cuerpos apolineos que puedes encontrar serán de la élite de ese deporte, privilegiados genéticamente con entrenamientos infernales y muy posiblemente chasca.
2) Cualquier deporte que pongas como ejemplo de cuerpo estético incluye pesas en sus régimenes de entrenamiento.
Salu2
Obviamente musculación de gimnasio + de calistenia con temporadas de déficit calórico hasta llegar a un % graso estético, quien diga otra cosa, no sabe de lo que habla en tema fitness / biomecánica.
Si hablamos de tiempo invertido -> resultados, es así. Para tener un cuerpo estéticamente similar con ciertos deportes, requiere tiempo y esfuerzo mucho mayor que con musculación (y en el caso de que llegue a ser siquiera posible). Por supuesto dichos deportes te darían beneficios de todo tipo adicionales.
Freaks / anomalías genéticos los habrá siempre en todos los deportes y disciplinas.
Y la mayoría de deportes que suele mencionar la gente donde tienen cuerpos estéticos, es también porque musculan para ser mejores en sus deportes xd.
El primer comentario del hilo diciendo "voley playa /fin" con 25 manitas xDDD estos progres...
Depende del cuerpo que quieras, pero por ejemplo, los cuerpos con buena musculatura y fibrados son más fáciles de conseguir con deportes de contacto.
