Fortalecer manos esqueléticas?

DanteDrago

Pasé por malnutrición severa de niño y tengo las manos raquíticas, con los dedos torcidos. Qué trastos de gimnasio funcionan para fortalecerlas? Gracias.

n3On

Las pjas

ontopic: Porque no vas a un fisio, médico, rehabilitacion o algo y se pregunta alli...??? Y de paso que te ayuden..

1 respuesta
BreadFace

No las fortalezcas, son manos de pianista

1 respuesta
Guinston

#2

Busca aparatejos pa las manos

+Médico+fisio+pajas

PD: Pajas

2
vago_21

me interesa más lo de la malnutrición de niño que lo de las manos

7
Overwatch

Este es el mismo que pedia una game boy mini XDDDDD

https://www.mediavida.com/foro/off-topic/game-boy-classic-mini-pa-cuando-653693#8

Fotos de esas manos esqueletias raquiticas con dedos torcidos y podremos ayudarte mejor.

Esto debería irte bien, compralo ya:
https://www.amazon.es/gp/product/B07ZR4MLQ3/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o02_s00?ie=UTF8&psc=1

1
sPoiLeR

La paja a la crema te puede ir bien

1
R

Las manos no se pueden fuerte de pirnrn los antebrazos. Los dedos se te pueden poner gordos pero no te gustara

JuGuLaToR

Con esto ejercitas los dedos y ganas agilidad.

Y además es entretenido.

2 1 respuesta
Word-isBond

Las manos no se pueden fuerte de pirnrn los antebrazos.

wOlvERyN

Las manos no se pueden fuerte de pirnrn los antebrazos.

Los dedos se te pueden poner gordos pero no te gustara

hombremono

Las manos no se pueden
fuerte de pirnrn los antebrazos.

poner gordos los dedos se te pueden pero no te gustara

1
Kalgator

#9 Entretenido hasta que te enganchas, no sabes como resolverlo, te cabreas y lo lanzas a la tv, rompes la tv y te cabreas mas y te cagas en todos los muertos del húngaro que inventó ese cubo maldito

1 respuesta
AS7UR

Lo mejor es meter los dos dedos del medio en un coño y hacer el movimiento de las castañuelas media hora, luego la otra mano. Fortaleces la mano, la hidratas y de paso le haces un favor a alguna femina.

1 respuesta
SwarkO1

Un buen campo y una azada

2
TripyLSD

¿Por qué nadie aún ha pedido fotos de esos dedos torcidos?

Estamos perdiendo las buenas costumbres

1
Mnotauro

#14 El antebrazo con este metodo se te pone TOP

JuGuLaToR

#13 Como si fuera difícil resolverlo con tutoriales en YouTube. En un par de horas aprendes a resolverlo con el método para novatos.

Emmereich

@Gargolia te manda MP

1 respuesta
Gargolia

#19 no gracias

xBahamut

En la obra cogiendo tochanas y geros, darte mazetazos.
Para sacar callos lo mejor dar paladas día y noche.

wOlvERyN

Si de verdad tienes interés en arreglarlo contacta con Pedro Marquina Sola. Es el mejor especialista de manos de España y probablemente de Europa.

https://www.pedromarquina.es/

Contacto
Pedro Marquina Solá

Paseo Constitución 13, 10º C

50001 Zaragoza

Telf. Consulta: 976 21 51 41

Horario de Consulta
Siempre con cita previa, el Dr Pedro Marquina atiende en su consulta los martes y jueves de 16:00 a 21:00 hrs. Los lunes y miércoles realiza las cirugías.

Para solicitar cita, llame al 976 21 51 41 de lunes a viernes de 17:00 a 20:00 hrs. Fuera de estos horarios puede dejarnos un mensaje en el contestador.

1
Mar5ca1no7

Una azada. edit se me adelantaron

1
B

Comiendo grasa.

NigthWolf

Con 16 años me compre un cacharro de esos para coger fuerza en las manos porque hacía artes marciales y estaba flipado con Bruce Lee. Un día estaba mi madre en casa tomando café con las amigas y les enseño el chisme ese diciendo “habéis visto lo que se ha comprado mi hijo para coger fuerza en las manos?”, y todas se empezaron a reír de mi, me llamo pajillero allí en medio 🙁

2 1 respuesta
wOlvERyN

#22 Pau Gasol y muchos de balonmano se tratan con este cirujano.

Patologías en las que somos especialistas
Operamos todas las patologías de la mano y muñeca, áreas en las que somos especialistas. Además operamos todas las patologías de traumatología en general, como lesiones de hombro, codo, rodilla, tobillo, etc..
Como patologías en las que somos especialistas reconocidos, podemos destacar:

Enfermedad de Dupuytren
Rizartrosis
Dedo en Resorte
Enfermedad de Dequervain
Túnel Carpiano
Neuropatía del Nervio Cubital de la Muñeca
Sección de los Tendones Flexores o Extensores
Etc….
Si desea más información de como el Dr. Pedro Maquina puede ayudarle con estas patologías puede contactar con nosotros llamando a nuestra consulta al 976 21 51 41 o enviandonos un email a través de nuestro formulario de contacto

Overwatch

#25 no seria el pajilleitor plus? XD

Sigo esperando las fotos de las manos raquiticas esqueleticas con dedos torcidos.

JackDaniels

¿Fuerza en las manos?.

Judo o en general cualquier arte marcial donde haya agarres de kimonos. En seis meses arreglado.

También escalada, pero eso puede no ser tan fácil encontrar para practicarlo. Lo primero es que necesitas más gente, al menos para empezar, y que alguno ya sepa subir paredes, y no es tan sencillo entrenar varias veces a la semana.

2 respuestas
Overwatch

#28 pero tu has leido el problema que tiene

Para escalar hace falta una fuerza en las manos bastante bestia, tu quieres que se mate xD

1 2 respuestas
JackDaniels

#29 Si escalas bien y empiezas en rutas sencillas (podría ser rockodromo), la mayoría del trabajo lo deberías hacer con los pies. No hace falta tanta fuerza para subir una vía de 4/5 metros, o incluso hacer boulder, y poco a poco irá cogiendo fuerza.

Usuarios habituales

  • wOlvERyN
  • JackDaniels
  • Overwatch
  • JuGuLaToR
  • AS7UR
  • Kalgator
  • BreadFace