Reduce la pérdida de tiempo en la web

oho

Podéis parar de hablar de mediavida como si fuese heroína?. Gracias.

VonRundstedt

#29 Ese hda

Welcome back

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contris

#13 cosas así son mucho mas poderosas de lo que os podáis imaginar aunque en un principio os suene a tontería. Se trata de poner resistencia a un mal hábito que tengas o por su contra, dejar de ponérsela a uno que quieras implementar y no puedas.

Por ejemplo si quieres dejar de pedir comida a domicilio, el simple hecho de meter la aplicación para pedir en una subcarpeta dentro de tu móvil ya hace que psicológicamente seas menos propenso a utilizarlo, o si quieres llevarlo a un extremo mayor pues te desinstalas la aplicación.

Al final todo lo que sea oponer resistencia te ayuda bastante a la larga en evitar ciertos hábitos tóxicos.

3 1 respuesta
wizar5

Pues habra gente que le vaya bien y ya esta.

MV me va bien para informarme sobre temas que no tengo mucha idea, lo que si he notado una perdida de tiempo es en las RRSS como FB, IG y bueno tik tok ya ni lo probe, pero hubo un dia que eche un buen rato viendo reels randoms que al final no eran mas que repetir la moda, y pense que coño estoy haciendo....

1 respuesta
B

#34 yo esas redes sociales directamente no las uso nunca. Cuando empezó la gente a pasar de FB a IG yo me quedé ahí porque ya estaba dejando de usar FB. Son todas un agujero negro.

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Eoaden

#33 Funcionará para algunos, conmigo desde luego que no, yo si quiero dejar de hacer algo lo dejo de raíz o no lo dejo nunca, hablando desde la subjetividad. A mis experiencias me remito.

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contris

#36 No es un tema de que funcione algo aislado... un mal hábito que llevas practicando meses o incluso años es muy complicado de quitar, al final tienes que atacarlo por muchísimos frentes. Dudo que un hábito arraigado lo puedas quitar solo con lo que dice #1, tengas el poder mental que tengas, pero al final se trata de ir sumando poco a poco y de obviamente si quieres que algo sea diferente, hacer cosas diferentes. Al final deconstruir un mal hábito es una mezcla de ponerle resistencia con cosas como estas y sobre todo de una gran mentalización y trabajo interno, cualquier cosa por separado te diría que es 100% ineficiente, pero es eso, al final todo suma.

jrvo

Veranauta fue mi primera y última droga.

Denix

Y yo que soy me siento realizado cuando el movil me dice que lo he usado un 10% menos esta semana

P

Yo utilicé esto para los 21 dias sin masturbarme.
Para no entrar en mediavida o cualquier otra pagina que no sea porno no necesito esto.

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