#18 Digo lo mismo. Si realmente eres amigo de alguien, lo eres siempre, no sólo cuando está de humor para jugar contigo a la play. Yo si un amigo mío está en modo "full negatividad" a mí lo primero que se me ocurre pensar es ¿por qué está así? ¿Puedo ayudarle en algo?, no "Jod** que peñazo de tío que se está victimizando y contando sus problemas como si yo no tuviera también" . Que no sé, cada uno es cada uno, pero yo me quedaría más tranquila conmigo misma sabiendo que esa persona de mi entorno que está metida en un pozo negro está recibiendo mi ayuda. Por no hablar de que si haces que la persona en cuestión se sienta mejor pues dejará de contarte todas sus miserias porque unas cuantas irán desapareciendo de su vida. Lo del vecino sí que es verdad que es otra cosa porque bueno, al final con un vecino en la amplia mayoría de los casos no se tiene una relación tan profunda y entonces es entendible que no entres en su lista de prioridades. Ahora bien unos amigos o pareja que no están ahí en el momento más bajo de tu vida no son buenos amigos o buena pareja.
Una pena que los medios y el gobierno tapen los suicidios porque no vende... me imagino que como están al 100% con el feminismo y el porcentaje de hombres que se suicidan es mayor, pues no interesa...
Tanta gente sufriendo en silencio...
Bueno, visto los comentario de mierda de cuñado de la mayor parte de los activos del foro que siempre tienen que meter su puto comentario con pinzas en todos los hilos porque parece que solo saben forear, voy a comentar brevemente mi experiencia con la salud mental.
Brote psicotico con 22 años, me derivan a psiquiatria, me recetan un antipsicotico, mas adelante empezamos a subir dosis, metemos antidepresivos que no termino mucho en quitar por los efectos que me producen cuando me olvido de tomarla 2 dias seguidos.
Todo esto con terapia grupal, enfocada a conocerme y entender que me pasa. Despues de 2 años alta del Hospital de dia, o sea de la terapia grupal (esta con psicologo y psiquiatra, ademas de terapeutas ocupacionales).
Entonces me derivan a un psicologo personal (todo esto a traves de la SS) y a una terapia ocupacional en un Centro de rehabilitacion psicosocial y laboral. No lo he dicho, consumia toxicos (basura en forma de porros). Llegue a dejarlo 7 meses pero hasta hace 3 años no los dejé del todo. Bueno, me rehabilito gracias a todo el equipo de la SS durante esos años, me consiguen trabajo ya que recibo el 33% de discapacidad.
Soy una persona muy valida, trabajo con compromiso y esfuerzo y ahora estoy muy contento con el trabajo que desempeño y todos mis logros.
Como veis he pasado por psiquiatra (a la que sigo yendo desde hace mas de 10 años), piscologo y psiquiatra en la terapia grupal (mas terapeutas ocupacionales), piscologo personal despues del hospital de dia, mas terapeutas y trabajadores sociales, ayuda personalizada...
y a esto me refiero con los comentarios de cuñado que hablan sin tener ni puta idea o desde experiencias negativas con la salud mental. Es un tema serio pero lo dramatizais de forma totalmente surrealista e incorrecta.
Mi experiencia ha sido muy buena, me han ayudado mucho y solo tengo palabras de gratitud hacia esta gente.
Ahora limitaos al comentario rapido, la primera cosa que choca contra vuestras neuronas y escribidlo en primera pagina en cada puto hilo. Quizas asi os creais que cada comentario que soltais es la verdad absoluta asi me puedo reir mas alto leyendo tonterias.
#62 Te digo yo que aunque no estuvieran ocupados haciendo anuncios con clips del Fary de hace 40 años y con muchachas que tienen sexo con la regla, no le darían bombo y platillo igualmente porque saben que es algo vergonzante y les conviene taparlo. Sobre todo teniendo en cuenta la poca inversión relacionada con la salud mental que se hace en nuestro país. Y aún así, nuestra tasa de suicidio tampoco es de las más altas del mundo, afortunadamente. Pero vamos, que se podía hacer más en muchos sentidos, empezando por la educación, y por supuesto, teniendo psicólogos suficientes en el sistema sanitario público.
#61
No es tan sencillo como lo pintas.
Convivir con una persona con alguna "depresión" (así en genérico) es muy jodido.
Lo primero por la falta de herramientas, la mayoría no estamos entrenandos para lidiar con alguien con problemas de salud mental graves, un mal consejo, una mala actitud o respuesta y pasas a ser uno de los malos para esa persona, uno de esos que no la entienden y que están contra ella y motivo de su dolor o incluso en lugar de ayudar le jodes más echando gasolina a su fuego.
Lo segundo poque no es una conversación, no es un día ninguna charla de bar donde te cuentan cómo en 3 meses han perdido el curro la piva y el perro, no, es todo el rato, todos los días, 24/7. Es agotador escuchar las mismas historias negativas con variaciones. Por lo que es fácil que ocurra el punto uno.
Lo tercero porque llegas a dudar de si se es estar ahí, el compartir esa carga es duro y te deja tocado. Es fácil (y respetable) pensar: solo tengo una vida, ¿me merece la pena está compañía?, lo.peor es que ese pensamiento te hace sentir como la mierda.
#63 Todo el mundo tiene tratamiento psiquiátrico después de un brote psicótico, incluso ingreso en ala de psiquiatría, por suerte es lo normal y me alegro de que tuvieses la estabilidad necesaria en la SS. Ya te digo que no siempre pasa y es tremendamente necesario que no te cambien el psicólogo y el psiquiatra cada dos por tres.
Eso sí, a priori se estaba hablando de suicidio específicamente y su prevención, no de los tratamientos a posteriori (porque igual no hay), que es otro tema distinto aunque ambos casos tengan que ver con psiquiatría y puedan llegar a coincidir cuando se queda en intento.
#66 Cualquiera que haya vivido experiencias como esa sabe que es mucho más complicado de lo que uno se puede imaginar en su cabeza. La gente no sabe lo que es lidiar con alguien que no está bien de verdad o que tiene algún trastorno permanente durante años y años, no es capaz porque hay que vivirlo para entenderlo.
Primero empiezas ayudando para luego terminar sin ganas de vivir. Es fácil cuando se plantea el caso de "un amigo" porque un amigo implica que uno no vive con él o ella, que de vez en cuando se pone el hombro para dar apoyo y luego te puedes olvidar del tema y te vas a hacer tu vida. Normalmente no es así, en realidad es permanente, es constante, agotador y frustrante a niveles que te hace plantearte si tu propia existencia merece la pena. Por esto entre otras cosas a veces los familiares abandonan a estas personas, porque no pueden más. Todo el mundo tiene un límite y el poder de arrastre es enorme.
#61 hay gente que no sabes el pozo que tiene porque jamás te enteras , sabes lo mal que puede estar y hasta quien va al psicólogo o psiquiatra pero nunca te esperas que pasen la línea porque de puertas para afuera nunca te van a decir sus intenciones y además te maquillan bien
#67 Si, me he ido por las ramas porque parece que la salud mental en este pais brilla por su ausencia y no es asi.
Por supuesto el tema principal es la prevencion del suicidio pero parece como si #1 lo hiciese en forma de mofa abriendolo en FEDA (ya si eso nos lo tomamos en serio otro dia).
Ignorando ese hecho en mi caso nunca me cambiaron de especialistas. De momento sigo con ellos desde hace 10 y 8/7 años mas o menos, pienso que realmente no te cambian si no lo pides expresamente. Ademas supongo que depende de la Comunidad autonoma en la que estes.
Sobre la relacion que guardan (el suicidio y la enfermedad mental) es similar. No te planteas el suicidio si tu mente funciona buen y es positiva.
Es el fin ultimo que te lleva la desesperacion, ya sea economica, mental o fisica.
Prevenir, esa es la palabra correcta. Y eso no lo hace solo salud mental si no todos. Es decir, familiares, amigos, conocidos, compañeros, todos y cada uno de ellos son posibles personas con problemas depresivos o economicos o de cualquier otro tipo y nosotros como personas empaticas debemos verlo y actuar en consecuencia.
O sea que si, salud mental y educacion sobre este tipo de problemas inculcados desde jovenes estaria genial pero yo creo que se hace trabajo de concienciacion como con los accidentes de coche cuando dan charlas en el instituto.
Pero voy a que no echemos la mierda siempre fuera, somos adultos, somo capaces de aprender lo que queramos por el libre acceso a la informacion y podemos prevenir este tipo de problemas tan graves y desesperantes para otras personas.
Por lo tanto, mas valorar lo que tenemos y nuestras capacidades para solucionar los problemas y menos llorar y distrerse todo el rato evadiendose con todas las distracciones que hay.
Un poco de compromiso personal con la sociedad no vendria mal que estamos todos muy egoistas y muy llorones ultimamente.
#69Albertsson:pienso que realmente no te cambian si no lo pides expresamente. Ademas supongo que depende de la Comunidad autonoma en la que estes.
Esas plazas bailan como peonzas como siempre, en mi experiencia. He llegado a ver dos distintos en dos citas consecutivas (osea, 3 en 6 meses).
Es un hecho que tú personalmente puedes ignorar porque no te sucedió pero es extremadamente importante ya que sin estabilidad no funciona nada de lo demás, por lo que yo no puedo ignorarlo. Para mi es como intentar debatir cómo conducir un coche pero no hablar sobre que no tiene ruedas, no se si me explico.
#67Chico_Zombye:Cualquiera que haya vivido experiencias como esa sabe que es mucho más complicado de lo que uno se puede imaginar en su cabeza. La gente no sabe lo que es lidiar con alguien que no está bien de verdad o que tiene algún trastorno permanente durante años y años, no es capaz porque hay que vivirlo para entenderlo.
This... Yo llevo años con un familiar con depresión crónica/severa, que ha acabado derivando en un trastorno de la conducta y no se lo deseo a nadie. Es increíble como puede acabar afectando a todo el que tiene alrededor. Y lo peor, es que clinicamente "no dan con la solución", así que no queda otra que sobrellevar la situación como se pueda.
#51
Me he roto un hueso por primera vez a mis 38 años, el 5º metatarsiano, y llevo desde entonces casi sin salir de casa, y estando en cama y moviendome lo menos posible para que cure bien.
El tema es que yo soy de viciar a saco, y puedo tirarme mucho tiempo si quiero sin salir a la calle, full vicio, full en casa, pero es una decision mia, propia, no impuesta, ni condicionada por la salud y podria salir en cualquier momento.
Pues ahora que no puedo salir, porque tengo el pie jodido, me ha afectado mas llevar un par de semanas en casa, que pasar 1 mes entero sin salir porque estaba viciando.
No se, es jodido y es otra historia, afecta a la cabeza de forma totalmente diferente aunque no lo parezca.
Que te mejores en lo que sea que te pase.
#74 Sí, supongo que el hecho de la "obligación" hace que afecte más. Ya te digo, yo era de esos bastante gilipollas que menospreciaba mucho la salud mental, y entre el hilo de enfermedades mentales de aquí, donde he visto a tanta gente contando sus casos, y lo que me ha pasado personalmente, mi perspectiva ha cambiado de forma radical, tanto por experiencia propia como ajena.
Y siempre disimulando, como para no dar imagen de ¿debilidad? Afortunadamente eso ya lo pasé, y simplemente soy sincero. No se trata de que a cualquiera que te pregunte "qué tal" le metas una chapa de media hora, simplemente le dices de forma concisa cómo estás realmente y punto. No lo hago esperando dar pena o buscando compasión, sino como forma de ser sincero conmigo mismo. Eso ya es más liberación de lo que parece.
Que no sea nada lo del pie!
#77 Pues no, la gente que me quería ayudar era mucha pero el especialista que sabe sobre ello me dijo que con calma, reduciendo dosis, dándome mil pautas y consejos hasta que un día de hace 3 años me dije "hasta aquí, nunca mas" y así fue.
Tenia que mejorar en muchos aspectos, consumiese o no en esa época así que si, como recomendación es lo primero que debería dejar toda persona que quiera mejorar en su vida pero que puedes seguir haciendo vida "normal" consumiendo (menos).
