Fitness

El método Osmin

B
[Borrado] #1 Ene '14

¡¡¡ La calle es tu gimnasio !!!

El método Osmin

Abro este post para comentar el nuevo programa que comienza esta noche en cuatro y que consiste en un preparador cubano llamado Osmin, conocido por humillar entrenar a famosos (Madonna, Micky Rourke, Matt Damon...) con métodos cuestionables.

En el programa entrenará a 9 participantes usando sólo la calle como material (bancos, coches, árboles, parques...), el sexo estará prohibido, usarán una dieta de hospital estricta de pescado y ensalada, usará un mono para detectar trampas de los concursantes, etc.

Más:
http://www.europapress.es/tv/noticia-metodo-osmin-llega-cuatro-20140109174247.html
http://www.cuatro.com/el-metodo-osmin/

PD: No lo iba a ver porque me parece que precisamente se debe defender una dieta y entrenamiento que se adapten a las personas, a sus gustos/aficiones y a sus vidas para que mantengan los hábitos saludables a largo plazo... pero he visto el avance en cuatro y van a caer unas buenas risas.

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D4rk_FuRy
D4rk_FuRy #2 Ene '14

lo mejor del programa es el mono (el tatuado) jajaja

Cer0
Cer0 #3 Ene '14

Yo también acabo de ver el avance en cuatro y eso, para echar unas risas y ya.. xDD
Esta noche lo veremos a ver que tal.

PLeaSuReMaN
PLeaSuReMaN #4 Ene '14

Tengo curiosidad por ver como el mono detecta las trampas.

Se come un trozo de mierda y la analiza?

Venga Mojo, haz el baile de la alegría

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D
dabears #5 Ene '14

Para echar unas risas puede que este viendo,pero espero que NADIE quiera imitar la cantidad de gilipolleces que harán tanto a nivel de entrenamiento muscular como de alimentación.

Espero que por lo menos sea divertido xD

Talekxd
Talekxd #6 Ene '14

#1 Pues si con su metodo a puesto fuerte a Matt Damon tan mal metodo no sera xD.

gaLiix
gaLiix #7 Ene '14

Nada de sexo vaya sin sentido...

jadgix
jadgix #8 Ene '14 Penitente

¿Coches?, por fin alguien hará Press Militar con vehículos, como yo.

2 1 respuesta
paxeco
paxeco #9 Ene '14

de verdad ese tio a entrenado a famosos? :palm:

LzO
LzO #10 Ene '14

#8 xD a mi me vino a la cabeza esto

zaskkk
zaskkk #11 Ene '14

Meh... mejor me espero al metodo GranTorino.

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HeXaN
HeXaN #12 Ene '14

Lechuga + pescado + seis horas al día de cardio. Buen método.

1 respuesta
D
dabears #13 Ene '14

#12 Un nuevo invento,algo que revolucionara el fitness y culturismo

zaskkk
zaskkk #14 Ene '14

Después de este programa me imagino a todos los chavales por la calle intentando levantar coches, subiéndose a arboles,etc.

vicka
vicka #15 Ene '14

Sera como ver por la tele la universidad de los broscience.

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KaSe
KaSe #16 Ene '14

Se tiraran que, 1 mes? 2?, comiendo 1000kcal al día y reventandose haciendo el mongolo...menudo método.

Prefiero estar obeso mórbido antes que tirarme 1 mes comiendo pescado. Puagh :S.

APoKaLyPSiS
APoKaLyPSiS #17 Ene '14 Penitente

A este lo ponía yo a entrenar con Forte, te iba a poner firme macaco.

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Xoid
Xoid #18 Ene '14

Esto es mas cuento que el crossfit.

1 respuesta
J
Jfrazier #19 Ene '14

#18

Yo me puse fuerte haciendo CrossFit.

:clint: :clint: :clint:

Frani_DjVul
Frani_DjVul #20 Ene '14

vamos a verlo en directo

B
[Borrado] #21 Ene '14

Ya empieza, en Cuatro

zaskkk
zaskkk #22 Ene '14

Solo e visto el "avance" y ya creo que he visto suficiente xD

APoKaLyPSiS
APoKaLyPSiS #23 Ene '14 Penitente

bueno vamos a ver esto, que hoy no salgo y pueden caer risas

20 kilos quiere bajar? HAHAHAHAHA

B
[Borrado] #24 Ene '14

Vaya intro, OMG. Y vaya pintas el osmin.

patufet
patufet #25 Ene '14 Penitente

lo único que vale la pena, es la profesora de danza del vientre.

MONTT
MONTT #26 Ene '14

creo que no voy a durar mas de 10 minutos viendolo, me esta dando vergüenza ajena xD

1 respuesta
APoKaLyPSiS
APoKaLyPSiS #27 Ene '14 Penitente

#26 +10005402065012610, madre mia si parece que va disfrazado el tio

Xoid
Xoid #28 Ene '14

Foca al suelo.

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APoKaLyPSiS
APoKaLyPSiS #29 Ene '14 Penitente

pero se pone a aullar, este tio esta hecho polvo de la cabeza

manurivas
manurivas #30 Ene '14

Corre gordita.

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