I respect your feelings
I respect your gender
I respect your existence
I'll always be tender
Cause I respect your feelings
As a woman and a human
#1080 New rule> Contar macros y evolucionar es facil , lo dificil es pasar de disciplina y no ponerse foca en el intento.
Yo ya... xDDDDDD
Voy a decir una cosa que no va a gustar, pero no por ello deja de ser la realidad.
En esto hay gente que hace las cosas y llega mas alla de lo que la mayor'ia consigue, y lo mantiene/ mejora porque esta dispuesto a hacer lo necesario para ello.
Y luego estan los visto y no visto , que llegaran hasta un nivel superior al del sendentario medio, pero que aun asi estara en esa inmensa media de gente con cuerpos fit. Sin mas.
Y lo que les dure, porque, obviamente la mayor'ia no son personas que seguiran esta senda de aqui a unos a;os.
#1080 xDDD cabrón
tranquilo que ya nos pegaremos una buena fiesta con comida postparty grasienta haha, eso sí, al día siguiente al gym para aprovechar las kcal haha y no ponernos como gelen
Yo ayer jure por mi tumba que no vuelvo a beber alcohol hasta rehabilitarme, me estoy conviertiendo en una cosa que no me gusta cuando estoy bebido, demasiadas veces seguidas ya levantandome el domingo rallado por lo que dije/hice por la noche. Hasta fiestas mayores del pueblo prometo no beber. A ver si para entonces ya me he rehabilitado.
Btw retencion de liquidos:
unos meses despues: http://i.imgur.com/8zfKRrN.jpg
tener buen cuerpo no significa que vayas a ser buen entrenador, para ser buen entrenador tienes que tener conocimientos, experiencia, conocimientos didácticos, etc. que tengas o no una porra de 45 cm es irrelevante
john meadows sería buen preparador aunque estuviera flaco grasivo
hay cuerposescombro y gordinflas por ahí que son 1000 veces mejor entrenador que el típico culturista con 20 trofeos diferentes
#1088 si pero obviamente tu no vas a la charla de un obeso para que te hable de como evitar la obesidad xD
Es lo que tiene
#1081 Razón no te falta, pero yo creo que hay que ver los objetivos que tiene cada uno y los sacrificios que está dispuesto a hacer.
Hay que entender que tú te encuentras intentando progresar a unos niveles que aspiran a obtener, yo que se, ¿el 1% de las personas que acuden a un gimnasio?
No todo el mundo quiere terminar subiendo a una tarima, o ser el mejor en X, de modo que esto es para ellos simplemente un hobby, bastante más sano que otros más populares.
Del mismo modo que hay gente que juega a futbol con su equipo de colegas, nunca van a llegar lejos, tampoco lo pretenden, porque no es su meta, y es algo totalmente respetable.
Otro tema sería alguien que si tiene metas altas en esto y aún así lleva tiempo haciendo las cosas mal...
#1092 Puf el primer tiene pinta que sólo entrena jalón a la papada, pero el otro es bien sabido que le gusta que se la claven... y no sólo las banderillas
#1090 realmente todo lo que digo viene siendo dirigido a un tipo de personas mas especifico que tiene que ver con su forma de ser, mas que todo lo que mencionas.
Hablo de la gente que he comentado pero que son unos master trolls a la hora de meterse con el primer grupo.
Todo lo que dices es evidente y tambien lo entiendo.
#1092 Sinceramente escucharia a ambos a ver que dicen, y luego decido, aunque no tenga ni puta idea.
Una pregunta cuanta gente de Gran Canaria hay aqui? es decir está entrenando en la isla? tengo curiosidad por saber a que gyms van
#1105 Tampoco creo q contar macros sea el fin del mundo, es más a ti mismo te he leído q en ciertas etapas tu preparador no te daba macros.
Prefiero tener en volumen un súper habit calórico contando no tan estricto, pero con comida limpia, q contar completamente estricto y comer pizzas y hamburguesas.
