Bien, después de mucho tiempo he decidido hacer algo con mi cuerpo. Para empezar, os contaré un poquito sobre mi y os pondré en situación antes de nada.
Soy una chica que JAMÁS ha hecho nada de deporte, ni ningún tipo de ejercicio. Siempre había tenido ganas de hacer algo, salir a correr, ponerme en casa vídeos de youtube y hacer algo por mi cuenta, apuntarme a un gimnasio, o hacer algo. En definitiva, moverme un poco.
Después de todo este tiempo, tomé la decisión de que la mejor opción sería apuntarme a un gimnasio para así tener que "obligarme" un poquito ya que me cuesta horrores ir sola a correr o a hacer algo, y creo que he escogido una buena opción.
Tras todo este tiempo, ayer fui a informarme y hoy he ido por primera vez. La experiencia ha sido totalmente grata y tengo clarisimo que quiero y debo seguir y mantener una constancia.
Total, que he decidido abrir un diario y compartir con vosotros lo que voy haciendo diariamente, y sobre todo para que me aconsejéis, aportéis ideas y sobre todo para que podáis decirme qué dieta sería la apropiada para hacer, ya que de momento, sigo comiendo con total normalidad. Y puestos a hacer las cosas bien, que sean desde el principio.
Había barajado la posibilidad de hacer la siguiente, pero creo que no es muy apropiada.
Mi peso actual es de 64.05kg y mi altura es de 1.65m.
Dale duro 
