Diario de Ne0x

#61 tio dime que has tomado que hoy he estado casi peor que ayer y he estado a punto de entrenar pero con el frío que pega al salir de clase he pillado frío y me han vuelto los escalofríos y he optado por dejarlo porque encima es que no tengo ni hambre/fuerzas. ayer por la noche repetí sintomas del domingo noche unos escalofrios brutales, y al levantarme dolor estomacal + vomitos = no apetito, eso si me metido a la fuerza el arroz y el pavo sino me sentía que moría catabolizando xD

#63 Hasta lo de la vitamina C llego, pero casi todos los alimentos ricos en vitamina c contienen fibra (verduras, frutas) y creo que no es lo mejor para la gastroenteritis. Por eso comentaba, haber creo que voy a meter una dosis extra de mi multivitamínico y fuera ^^

#67 Gracias por los ánimos y alagos.

Cuando dices "pasar por esas cosas" a que te refieres? Que haya enfermado 2 días es totalmente independiente del ciclo. Es como si a mitad ciclo cojo una gripe, es simplemente mala suerte.

Si ganar 3kg magros me costara una gine o 4 meses de impotencia, personalmente no me compensa la relación pros/contras, pero si sabes hacer las cosas bien los sides son mínimos o nulos, todo se basa en los conocimientos que tengas y como los apliques.

Conozco casos en que para ganar 3kg de agua les ha costado una bonita gine, pero claro, son casos aislados en los que prima la prisa por ponerse fuertote y no hay tiempo para aprender, solo para escuchar al "enterado de turno" . Y aunque este tema sea un poco underground, hay miles de estudios (y cada día más) sobre estos temas, pero claro, para eso hay que leer y dedicarle horas, hacerse análisis, evaluar muchas cosas... y claro, los preplayas no quieren eso, quieren resultados YA y se la juegan a la ruleta rusa haciendo caso a lo primero que ven/oyen.

Yo de momento estoy muy contento con los resultados, expectativas y sensaciones, tanto dentro como fuera del gimnasio.

Un saludo.

Cuando lo acabes el ciclo y demas de cara al verano tienes pensado, irte a currar por ejemplo a Ibiza, o algo relacionado con tu cuerpo?

#71 ¿? Estas tonto ?

#69 Fotos ya expliqué más arriba porque no voy a postear ahora, sino cuando crea oportuno, pero bueno te lo resumo: Gano 4-5kg, en las fotos no se aprecian como debería, estoy al 12% y en las fotos de #1 estoy 9-10% = me llueve mierda por un tubo del palo:

"para eso te ciclas", "te bas a joder el ygado", "vas a vivir de tu cuerpo shurmano?", braubrau mierda random

Si no hubiera tanto troll/hater la cosa cambiaría xd. De todas formas el ciclo me ha pegado un 10% todavía, por si alguien espera mutaciones bíblicas...

Los sides no son tan insoportables como parecen, el inmsonmio es a días, y aunque cueste dormir, te levantas fresco, los rages son llevaderos, los sudores... pues sudores, estamos en invierno, en verano sería insoportable pero ahora es simplemente sudar un poco más.

Pero bueno, fíjate también en las cosas buenas: Sensación de bienestar, motivación, líbido alto, fuerza brutal, mejor recuperación, 0 fatiga, mejora por días, etc...

#73 Pues leí un artículo que para la "test flu" o PiP se recomendaba meter una semana o así 3-4gr de vitC para "potenciar" el sistema inmunológico. Me sonó un poco bro, no te voy a mentir, pero mal no me ha ido xD.

Si lo encuentro te lo posteo.

Gracias, un saludo d4rk.

#72 ¿Y no crees que el hecho de estar tomando una droga (dejando el tema muscular aparte) que te haga sentir feliz, valiente, carismático, etc, hará que ocurra lo contrario cuando dejes de tomarla? ¿o que la eches de menos para volver a sentirte así de "fuerte" en cuanto a personalidad etc?

Vi un documental hace tiempo sobre los roids, y vi que curiosamente la gente se hacía adicta a ellos, pero no por cuestiones de progreso muscular, sino por ese tipo de cosas. El documental era en inglés si lo encuentro lo paso

Una vez que termines el ciclo piensas seguir natural sin meterte nada o esto ya va a ser rutina? imagino que no estarás todo el año ON y que irás intercalando meses sin meter nada y meses de ciclos ¿no?

¿Se puede mantener todo lo ganado con el ciclo siguiendo dieta como hasta ese momento y entrenando todo lo fuerte posible? (esto presupongo que no pero bueno )

#85 Eso es lo que me pasaría a mi, parecía que se había curado y nada, al final 4 días off.

Dame unas semanas más que esto ha pegado un 20% xD, aún así con mi nefasta genética son muy buenos avances.

Gracias.