Si abres páginas, abres con FEELS
La clave del alcohol es combinarlo con 10gr de paracetamol, sin sufrir un daño hepático severo no es salir de fiesta.
PD: si os queréis cargar a alguien de fiesta mezclad pastillas de paracetamol de 1gr (a ser posible 15 o más, para superar la dosis letal y que ya no haya marcha atrás salvo un trasplante de hígado en los dos días posteriores) con algún solvente que enmascare algo el sabor (en algunos pdf decían que con 50% suero/ 50% absenta iba bien). Y ala, corretazo de solvente a la copa de quien te haya llamado flaco.
Para más info buscad "paracetamol muerte sobredosis".
Yo haciendo press banca. Monitor que se acerca a darme un consejo:
- Tienes que levantar los pies, para apoyar la zona lumbar
- Ya, yo prefiero hacerlo asi...
Le tenia que haber dicho que se aprendiese la puta técnica del press de banca. Pero que clase de monitor te dice que levantes los pies? es que me LOL macho
#7152 hombre, en muchos casos, sobretodo gente con lordosis, se recomienda elevar los pies para apoyar toda la espalda, pero ya es cuestión de gustos
Yo siempre recomiendo hacer protracción escapular y abrir mucho los hombros para el press banquita con la excusa de que "así haces más pecho hermano, que es lo que interesa".
Si yo no puedo hacer press banca decentemente por culpa de un supraespinoso con síndrome de rótula hatariana, ellos tampoco. Aunque hay algunos con articulaciones glenohumerales dignas del mejor espartano, mis dies.
#7153 No, siempre hay que tener los pies bien apoyados en el suelo. Se pierde muchisima estabilidad y fuerza teniendo los pies en alto.
#7157 se entiende que una persona normal no tiene lordosis, pues que no me aconsejen como si fuese un discapacitado
No os imaginais lo que paso el viernes en el gimnasio entre un enano y tia bastante mona y una lesbiana marimacho.
