En ascensores divide el mérito por 2.
#6092 No te creas, soy lo más ectomorfo que existe, tengo un metabolismo que quema todo lo que pilla, como Donuts y todo lo que se me pone x delante y estoy con 73cm de cintura.
Ahora estoy con unas 4000kcal y habrá que subir a 5000kcal poco a poco si quiero seguir subiendo esta dura la cosa
He flipado con lo de salir de casa a las 6 y pico de la mañana y no volver hasta las 7 de la tarde sin haber entrenado por el camino.
#6094 Entonces estamos igual. Yo para pillar 3kg desde Enero. 4.500kcal de comida y 2 batidos de 1.000kcal.
#6093 Yo llevo +7kg este año (enero 2020 a hoy), lo que más aprecio de este volumen es volver a cagar cosas como dios manda si te soy sincero.
Pues yo nose cuanto peso, llevo sin pesarme unos cuantos meses , lo más seguro que ronde por los 90kg. Yo mientras siga progresando en el gym messirve.
#6101 Te confundes, podría trabajar 8h y estar a las 17:30 en casa. Elijo trabajar ahora que soy joven para invertirlo en mi, ganar mi dinero y generarme un futuro tranquilo y favorable. Si no lo hago ahora, no lo haré a los 40/50 cuando no tenga ni puta gana.
Si la gente prefiere estar el sábado haciendo nada, es su decisión. Yo tengo opción de poder ganar extra y bastante bien. Y lo prefiero antes que tocarme los cojones.
#6102 lo respeto, pero macho que tu vida sea levantarte a las 6, trabajar, comer con prisas, gimnasio y dormir... no me diras que no suena un poco a esclavo
#6103 Te olvidas el llegar a casa a las 21 y prepara los tuppers para las comidas del dia siguieente
#6104 Poca gente hace eso. Yo voy a currar con 3-4 tuppers todos los días. Nunca estoy "no preparado".
#6103 Depende de los ojos que lo miren. Bajo mi punto de vista estoy trabajando con un fin y sobre todo porque yo lo quiero así, no porque esté obligado que sería muy distinto. Tu lo ves esclavo, yo tengo tengo todo lo que necesito. Me levanto todos los días con una novia que me quiere y apoya (o eso creo xD), tengo la oportunidad de salir a trabajar (mi trabajo me gusta) y ganar dinero, tengo mi pasión que son las pesas y me llena. No tengo problemas tío, solo trabajo por delante. Mientras tanto la gente llora por levantarse a trabajar 8h de mierda o porque es Lunes, lo que odiaría es ser esa persona.
#6105 Normalmente el pre es lo más simple posible. 30gr proteína, 30HC. Sin grasas, arroz/tortas y de proteína suele ser pollo. Al ser poca cosa normalmente con 40min no tengo problemas.
#6106Polak:Me levanto todos los días con una novia que me quiere y apoya (o eso creo xD)
pues conserva ese tesoro, porque debes ver a tu novia 20 minutos a lo sumo con esos horarios
Sí sí , una novia que te quiere en la cama por las mañanas, can relate. Vidas paralelas las de Polak y la mía 🥲
#6107 Ella llega sobre las 16-17, descansa un rato y se va a hacer su halterofilia/crossfit. Llega a las 20, poco antes de que llegue yo. Tenemos nuestro momento mientras se hace la cena, etc. Los sábados ella siempre trabaja, yo a menudo. Así que todo está bien.
Llevamos 3 años viviendo así, si no ha reventado aún, es por algo XD. No quiero decir nada, pero yo tengo ganas de ver un minipolak corretear y dar por culo. Por eso me estoy dejando la vida, para luego poder disfrutarla.
Si ahora andas jodido de tiempo, cuando llegue minipolak no esperes disfrutar de la vida en unos años...
#6115 Entiendo que si quiere ver a su prole cambiará de horarios.
Yo cuando tuve a la mía salía antes de trabajar.
#6118 Te lo decía en broma hombre. Mi mujer y yo nos vemos mucho y 0 problemas, otras parejas necesitan verse menos porque si no se matan. Cuestión de caracteres.
Y sobre el tiempo, es saber organizarse. Yo tengo una niña de dos años y medio y otra en camino y tengo tiempo para entrenar, ver porno y viciar.
Para ver porno y entrenar siempre hay que tener tiempo.
