hola pues me gustaria ke me dierais algunos trukos para poder dormirse
hoy me he examinado de ingles y matematikas y ayer no me podia dormir de los nervios (dormi de 2 a 7)
mañana me examino de fisika y haber si me podeis prestar 1 ayudita 
gracias de antemano
eso son los nervios yo creo para eso n ay trucos a darle vueltas a la cama asta k te duermas xaval k n se nada y suerte en el examen
Sal a correr o a jugar a baloncesto.
Llegas a casa, una duchita, cenas y al sobre.
Mañana te saldrá mejor el examen si haces lo que te digo, dormir bien es muy importante, y hacer ejercicio físico también es bueno para desenbotar el coco de tanto ejercicio mental
cuando me fuí a los finales en julio, el primer día hasta las 5 de la madrugada no conseguí dormir.. y a las 7 ya tenía que estar de pie.. no necesité absolutamente nada al día siguiente para conseguir dormir.. puesto que el sueño que tenía encima y el cansancio infrahumano que padecia ya hizo pasarme factura.
Si esta noche estás igual.. tomate melissa.. te dejará relajado y podrás dormir.
Suerte en los examenes
#11 no todo el mundo tiene nervios de acero.
Lo de hacer ejercicio es buena opcion, llegas cansado y te duermes rapido.
yo lo q ago es frotarme los ojos m qedo cn los ojos cerraos y alos 5 segundos los abro y los vuelvo a cerrar, es una gilipoyed pero a mi m funciona asi q t aconsejo q pruebes
lo mejor las pajillas, no te limpies porque si te espabilas despues de.... te recuperas y la jodimos xDDDDD
intenta no pensar en nada....cada ves ke te venga algo intenta no pensarlo asi acabas durmiendote....o algun circuito de coxes moto o algo intenta acertelo pensandotelo (sin pasarte de velocidad) cn sus frenadas y todo...te aseguro ke no lo acabas xD
#22 ¿No te limpies? Que fué de tener el papel higienico a mano? xŽD
Esfuerzo fisico o los apuntes en la cama.
#24 no se puede intentar no pensar en nada xd, porque en el momento que intentes no pensar en nada ya estás pensando en algo, parafraseando al maestro Yoda: "Hazlo o no lo hagas, pero no lo intentes" ^^
Pues yo aveces e conseguido no pensar en nada, pues no recuerdo haber pensado nada. Se necesita mucha concentracion y solo se logra durante unos pocos segunods. Luego ya piensas si realmente as pensado en algo, por lo que al final te comes la cbeza a saco
Esa es mi experiencia.
Para relajarte, un buen polvo y si es regular kizas asta mejor
y te vas a la cama mas feliz ke un regaliz 
