Es que me alimento prácticamente de ellas. Saben a rayos pero es lo más sano que tengo a mano.
Como sustitutos uso latas de caballa; ocasionalmente.
Conozco a uno que se envenenó con mercurio y tenía una dieta extrema de atún a saco porque era lo más barato.
Igualmente tengo entendido que el atún de lata no tiene mucho mercurio pero claro, si te metes cantidades insanas cada día…
Jorge Fernandez, el presentador de La Ruleta de La Suerte tuvo un problema chungo por comer más atún de la cuenta, intoxicacion por mercurio o algo así. Por ahí en Google estará la noticia.
es lo más sano que tengo a mano.
Ojalá vivir en un país de esos donde se puede comprar fruta y verdura en el mercado 
#4 Mínimo dos al día de las pqueñas algunas semanas. En las que más como.
En otras, entre cuatro y seis latas grandes a la semana. Las ovaladas.
¿A partir de cuántas sería lo insano?
tío, hazte un puto arroz y mézclalo, que te vas a morir, si puedes comprar atún, puedes comprar arroz
si no puedes comprarlo, róbalo
Qué atún de mierda compraréis para que os resulte una comida barata, si hasta las de marca hacendado con aceite de oliva del malo cuestan 22€/kg (peso escurrido).
Con 22€ te compras 3 putos kilos de pechuga de pollo.
Has probado a hacerte unos espaguetis o cualquier pasta?
Las latas de atún seran sin aceite de oliva porque de baratas tienen poco.
Y 2 latas al día? Que más comes? Has pensado simplemente en dejar de comerlas? O echarte las en algún tipo de ensalada?
#12 No digo que s´çolo coma atún, lo mezclo con cosas. Algunos días como ternera, otros pollo...
Pero quiero saber si las latas de atún tienen un cierto límite peligroso para la salud en cuanto a ingesta.
#19 Lo tienen por el mercurio. Es el unico "pez grande" que no prohiben a las embarazadas, pero aun si les dicen que limiten su consumo al minimo
O cómprate al menos merluza congelada que también es pescado y 3 veces más barata.
Es que no hay excusa para comer atún sino es simplemente porque te gusta mucho.
#22 Pero cual es el limite para no caer en la intoxicaicon por mercurio? A partir de cuantas latas semanales estaria en riesgo? 
#19 y si te pillas unas rodajas en la pescadería y te las haces al horno un par de veces a la semana, en breve empieza la costera, ahora vendrá el verdel que tb es rico
#26 se valora poco el verdel a la plancha, cómo algo tan sencillo puede estar tan bueno xD
