Solo como kebaps, me zampo al 2-3 al dia, me rio de esos putos gordos de mierda que comen poco y engordan, yo coma lo que coma no engordo y estoy echo un puto palillo midiendo 1,90 y bueno en realidad ago vida sedentaria y nose ke hacer para engordar ke me recomendais subir la dosis de kebab?? podria ser malo tanto kebab?? yo creok tendria k engordar... aunk alguna vez da diarrea y sale mucha sustancia...
PD: viva el kebab de pollo salsa picante sin tomate ni pepeneo
Si quieres ganar peso deja de inflarte a kebab y apuntate a un gimnasio. Supongo que tienes un metabolismo parecido al mio; alto y tirillas, lo bueno es que tenemos un indice de grasa corporal muy bajo y con poco deporte que hagas no engordaras, lo malo es que o haces algo de pesas o pareces un Joey Ramone.
"me zampo al 2/3 al dia"
si solo te comes dos tercios de kebab al día normal que no engordes.
Yo te recomiendo que hagas como Homer, elige alimentos que al frotarlos contra una servilleta ésta se vuelva transparante. Sin olvidar el grupo de chocolatásticos.
Ah y por supuesto no esperaba menos de un mediavidero. 1.90, vida sedentaria, atiborrandose a kebabs pero en forma.
Pues siento decirte, que el colesterol se puede tener aunque sigas delgado. Estar gordo o flaco, no es la única consecuencia de comer mal.
Eso me pasaba a mi, aprovechando y venga comer mierdas, diciendo "bah si no engordo nada"... bueno pues con el tiempo esos kilos vienen mas rápido que nada xD
Esque no se... yo siempre he pensado que el nivel de mierdas que tiene un kebab comparado con el de cualquier otra comida rapida es mucho menor. A fin y al cabo el kebab es pan de pita (muy fino), relleno de carne que no lleva aceites para su cocción, ensalada que no es mala para nada y lo que quizás sea algo discutible es el tema de la salsa... que en muchos casos suele ser salsa de yoghur + picante según la persona.
Ergo, yo creo que hasta un bocata de tortilla de patatas debería de hacerte engordad mas que un kebab xd.
Personalmente prefiero comerme un kebab, q una hamburguesa con mazo grasas saturadas, aditivos, conservantes y demás mierda.
por muchos kebaps que comas no vas a engordar mas, yo comeria 7 veces al dia de todo, y haria en el gym volumen, pero claro tendras que llevarte 1 año para eso y como seras perriyo como dices que eres sedentario y eso.. pues no haras el esfuerzo..
#22 Pero eso es igual que las hamburguesas, que te la puedes hacer tú con carne buena o ir a cualquier sitio de comida rápida y que te den una carne de dudosa procedencia, los kebabs en la gran mayoría de los sitios les llegan ultracongelados y efectivamente la carne es de dudosa procedencia, los sitios donde lo hacen ellos será de mayor calidad, la salsa ya ni te cuento, y bueno, las hamburguesas del mcdonalds también llevan lechuga y tomate.
Y lo de que no lleva grasas tararí, probablemente lleven más grasa que la carne de hamburguesa, en canal cocina he visto varios reportajes sobre kebabs, y los que se hacen de manera artesanal en el palo ese para cortarlo se ponen tres lonchas de carne adobada y una de grasa, o sea, una cuarta parte de la carne que te comes es grasa, en los industriales precocinados que te venden en cualquier sitio no me extrañaría que casi la mitad de la carne fuera grasa.
#26 Yo sólo lo he comido dos veces y las dos he tenido diarrea xD tampoco te pierdes nada