Influyen los rayos uva en el estado de animo?

#1 Es posible que influya la falta de luz en general en ciertas situaciones en determinadas personas en momentos puntuales de su vida, pero yo que vivo en un sitio donde la luz solar directa no llega desde noviembre hasta febrero, puedo decir que debe haber cosas mucho más trascendentales para determinar el estado de ánimo de la gente que específicamente los rayos UV.
Porque conozco a gente que es completamente normal y viven en armonía con sus familiares, todos ellos expuestos a la sombra que proyecta el planeta tierra por su inclinación respecto al plano de la órbita, en los meses del invierno boreal.

#1 Yo pienso más bien como tú, que no es algo directo de la falta de luz, sino la vida que conlleva.

a los frikis que nos hemos pasado la mitad de nuestra vida en una cueva no nos afecta tanto pero tengo entendido que a la gente normal si

Sí afecta, y ya no solo por factores psicológicos, estado de animo etc...el Sol da energía al cuerpo, estar un rato al sol te hace sentir mejor, pero no hay que confundirse, el sol no va a solucionar tus problemas de mierda.

Ya lo decía el hombre de acero

A ver, esta claro que el tema luz solar por si solo no causa una depresión, hablo como UN FACTOR MAS, que podría ser la gota que colma el vaso o que hace que cierto proceso traumatico se acentúe.

En ese caso yo creo que salir y ver que hace un día maravilloso, no es lo mismo que ponerse bajo una lampara de luz solar.

#16 Me parece bien que no te mojes si no sabes la respuesta con certeza. Me gustarí que alguien que entienda sobre este tema pudiera arrojar un poco de LUZ (qué gracioso soy) sobre este tema, porque me interesa bastante.

Un colega estuvo de erasmus en Bruselas y a los meses estaba hasta los cojones. En su caso no era por la falta de luz solar en sí, si no por todo lo que eso conlleva: salir y que siempre esté nublado, monotonía, días feos, cagarte en ir a tomar algo a un bar... decía que al final todo se iba haciendo una bola y acababas deprimido.

Fuera de casos donde uno tiene déficit o le afecta de ultramanera no tener luz solar directa; la terapia con diferentes espectros de luz o suplementación con vitamina D (el sol no sólo proporciona que tu cuerpo la genere endógenamente) no son mejores que el placebo para la depresión o subtipos de ésta (estacional por ejemplo).

Primero que aún no está clara la neuropsicología de la depresión. Después que normalmente lo que importa es la matriz, la "dimensionalidad" de tu espectro o concepción de tu situación, de la realidad... y difícilmente un suplemento de ácido fólico, comer plátanos con chocolate y otros asuntos van a mejorar tu estado de ánimo (al igual que no hay soluciones mágicas y universales para la obesidad dado que las dos son multifactoriales).

Intuyo que en el trastorno estacional hay factores compartidos con los resfriados y su mayor frecuencia en invierno, pero realmente no tengo claro ni eso. Cuando te das cuenta que somos unos ignorantes rematados es en casos así. No sabemos cómo mierdas nos afecta realmente la luz solar, qué relevancia tienen los ritmos circadianos o su desregulación en trastornos psiquiátricos... tema complicado.

#18
Todo lo que implique serotonina y depresión como causa-efecto es puro marketing demostrado 1000 veces sólo por David Healy (más veces por otros investigadores). Utilízalo como heurística cuando te quieran vender ese enlace bioquímico.