#90 Marca reconocida y de prestigio:
https://www.hsnstore.com/hsn-essentials/vitamina-d3-4000iu-120-perlas?gclid=CjwKCAjw98rpBRAuEiwALmo-yuZJS1FNKFoePzXtSToionIwDIcur_qNBhJTJ05vtm-BlPi4hUOzHhoC2T8QAvD_BwE
#90duriel_one:Sufro de carencia en vitamina D (en varias analíticas mi doctora me lo comentó) y estoy pensando en comprar algún suplemento para ello. ¿Alguna recomendación?
Vitamina D.
L arginina por separado en dosis de 10 gr yo tomaba 5gr antes y 5 gr después yo quizá notaba un pelín de menor recuperación y algo más de congestión aunque igual fue placebo XD algún estudió reciente tenía pensando una vez acabe el ciclo de roids comprar solo arginina aakg y creatina
14 días después
Veo al Bazman Science y digo un tío con formación,estudios y fuerte y sin fármacos pero , ya pueden ser todo lo eruditos que sean, hablar de ganancias musculares , dedicarte a este mundillo y estar con esos cuerpecillos no me inspiran mucha confianza
#97 Bazman en una competición mundial de culturismo en su categoría no pasaría ni el primer corte. Y de la WNBF hablo xD.
Igual cabe decir que creo que menosprecias bastante su físico. Creo que si se lo tomara al 109% en serio durante unos años daría que hablar.
#100 en el antioxidante más potente para mí.
Se usa como mucolitico y se desconoce normalmente lo segundo.
13 días después
Siempre he visto muy de pijo gastar en un bote de pastis de cafeína pudiendo tomar un café solo, con el ahorro de money sumado, aun así, ¿es mas recomendable tomar la cafeína en pastillas?, lo pregunto porque en mi vida la he tomado pero que por aquí muchos hablan de ella y me ha entrado la duda
#103 Tiene mas? LEL, es que en mi vida las he probado y ni me he informado de las pastillas, pues nada me uno a la secta que el café ya no me hace nada
#104 200 mg por pastilla normalmente.... Eso son un buen par de cafés eh... Además, más caro???
Si un bote de 120 pastilas lo encuentras por 10€ o así.
Cuántos cafés tienes con ese precio? XDD
Y a eso le añades que a algunos nos repugna el sabor del café, por lo que... Píldoras o píldoras.
Por cierto, durante mis vacaciones no he tomado nada y me empiezo a ver algo deshinchado pese a que he seguido entrenando y tal desde casi el primer día que vine, cuando vuelva la semana que viene a tope otra vez con la creatina y pre-wo para entrenar. Seguramente me haya venido bien este mesecito sin "nada", para el cuerpo. Eso sí, de pesos y tal no he bajado.
#106 Pero tomando esas pastillas, ¿no pasa nada por tomar uno o dos cafés al día?, ya por gusto porque me mola tomarlo xD
#107 el café te deja los dientes amarillos, y encima son caros comparados con las pastillas. En prozis tienes 90 pastillas por 9 euros
#102 Este es el típico comentario de no informarse lo más mínimo antes de opinar. Niño que 120 pastis te salen 8€
aprovechando que voy hacer compra a myprotein, quería pillar un multivitamínico.
Que opinión tenéis de este? https://www.myprotein.es/nutricion-deportiva/multivitaminico-alpha-men/10530421.html
Alguna opción mejor?
#114 los multivitaminicos son una estafa. Sirven para algo si tienen zinc y si eres deficiente de zinc (cosa muy complicada). Gasta tu dinero en comida real, te será más útil.
#118 disculpa mi ignorancia, buscaba un producto concreto, más allá de su "principio activo", porque ando un poco perdido entre tantas variantes de la misma sustancia.
