#10023 te puedo decir de cómo las preparan (o preparaban) las abuelas para sus nietos.
Leche caliente en un bol, echas la harina de arroz y vas moviendo con un tenedor, el movimiento es como si quisieses extender tomate por una pizza con una cuchara.
Vas echando la harina hasta que se quede en un espesor que te agrade, pero como supongo que lo harás para cuadrar macros, hazlo al contrario, ve echando leche al arroz
#10021 Para una emergencia recuerda que puedes usar los vasitos de arroz de microondas, aunque son una estafa valen más caros que un kilo de arroz suelto.
#10027 Si quieres te la regalo, 2kg, pagas los gastos de envío.
Esa es una de las maneras que probé y es que no se disuelve nada por lo tanto es casi como si me la comiera con el medidor que trae y como digo es como arena de playa
#10028 No se cual comprarás pero yo post-entreno me tomo un batido de harina de arroz soluble + whey.
Si compras la de HSN tienes que vigilar ya que tienen dos, una soluble y otra que es para papilla.
Mucho mejor eso que no las putas tortitas de arroz que parece que estés comiendo madera.
También pienso que eres un poco homosexual porque un poco de arenita en la lengua te de asco.
#10029 https://www.hsnstore.com/marcas/food-series/harina-de-arroz-2-0
#10029Mockba:También pienso que eres un poco homosexual porque un poco de arenita en la lengua te de asco.
1 al año no te hace gay, por ahora llevo 0
Si andáis con esos remilgos comiendo no me quiero imaginar entrenando, me cago en la puta madre.
En la harina de arroz no entro.
Pobre pibe para una cosa que no le gusta. Eso nada, cambia la harina de arroz por gofio y a funcionar.
Pobre pibe dice xd si me han ayudado unos cuantos y luego ha venido el que o le bailas el agua o le caes mal
A mi me la suda no tengo que comerle la polla a nadie
#10041Tencru:no tengo que comerle la polla a nadie
Pues si no hay obligación solo lo explica el placer jejejejjJJ
#10042 Nunca lo he hecho pero entre hacerlo por quedar bien y sentirme integrado en su grupito o por placer elijo hacerlo por placer.
#10049 yo por ejemplo ahora en volumen 2600-2700 y 2gr de proteína por kg de peso, pero cada persona es un mundo, no te fijes en lo que come la gente
