#26 600€ para 2 personas? xDDDDD
#27 Cago como un rey, lo malo es que quizás tenga mucha fibra y sea la causante de que últimamente tenga muchos gases :S
Es que la gente cuando dice comer bien se refieren a desayunar en el bar de al lado del trabajo, cenar fuera todos los fines de semana y la botella de coca cola diaria.
Llevas toda la razón vamos, tampoco hay que ser un lumbreras para saberlo. Otra cosa es que a parte de esa base la gente se pegue sus gustazos/caprichos
Esa lata de coca cola diaria verás tú con 50 años...
Mientras sean silenciosos y no huelan, tíratelos.
Mi cuerpo tiene el reloj del baño puesto a las 19:35. Ya a partir de las 18:50 empieza a fluir el tránsito.
Para comer bien en esa lista me faltan cosas, es todo tan subjetivo y opinión personal que no merce comentar más.
/dep
La causa de la malnutricion y del sobrepeso es que vivimos una mentira de la dietetica, las carnes, huevos, cereales y legumbres son mucoproductoras lo que causan una obstruccion en nuestros cuerpos y no podemos realizar tareas de eliminacion de escoria correctamente, los venenos se van aparcando donde pueden y cuando salen fuera lo llamamos enfermedad. Nosotros somos monos frugivoros y nos tendriamos que alimentar de los azucares de las frutas jugosas pues no asimilamos nada de la proteina animal que solo es un veneno. Es una lastima que vivamos engañados de esta manera
hecho en falta quizás algo de lechuga y conservas, que no son caras y aportan buenas macros y micros.
#44 Lol tio pero k dise?
#39 no es subjetivo, es lo necesario para llevar una dieta equilibrada que evite problemas de salud
no estoy entrando en un menú al gusto del consumidor para comer estilo chicote por 300 euros
#42 las especies y aliños van en los 50 €
el pan pues puedes meterlo por la avena pero te sale más caro y es menos saludable
#45 explícate
#47 las conservas van bien si estás sólo o vives con tu pareja pero para 4 personas creo que renta más cosas frescas porque haces 'economías de escala'
¡BOOM! Y mi cerebro se hizo chocapic.
¿Fuentes o algo referente a eso? No tenía entendido tal cosa.
¿Por qué tenemos colmillos si deberíamos comer fruta?
Sí que lo es sí, aunque este sea un foro muchas veces de coña, te digo totalmente en serio que desaconsejaría beber una botella de coca cola cada día. Una lata aún tenía un pase haciendo la vista muy gorda, pero una botella... en serio, es muchísimo azúcar.
#53 no es ni subjetivo ni opinión personal ya que me refiero a comer sano, no a comer un menú sabroso y que sea del gusto de cada uno
#48 Que me parece una cantidad excesiva de huevos y de patatas, si haces las cuentas por persona/semana.
