#1560 Mis amigos no son de mirar foros ni nada por el estilo. La mayoría no saben ni que es forocoches con eso te haces una idea xD
Y si alguno ve algo como no tienen ni papa pues les digo que me han suplantado la identidad y se lo creerán fijo.
PD: Nadie me conoce por trenbobrah ni por adrilash, y poniendo mi nombre completo o mis motes en google imágenes no sale nada
Me han llegado los suples entre ayer y hoy, ha sido abrir el buzón y ver la carta ahí metida xD
Toma de 300mg de cafeína y 40mg de higenamina para tantear, la yohimbina la dejo para el cardio (ahora no estaba en ayunas así que tampoco me hubiese hecho mucho).
Aunque no comente mucho y tal, sigo tu diario siempre también y todo lo que comentas. Al final con la tontería me sé los nombres de los roids top xDD
Nada macho, que te cunda todo mucho. Yo te recomendaría meditar 5-10 minutos todos los días, para intentar que en el tema psicológico vayas relajado y calmado, ya que luego tu estado de ánimo puede ser determinante para seguir o dejarlo. Tú eres el que mejor te conoce, pero estar en silencio contigo un rato ayuda mucho a eso.
Abrazos anabólicos.
Te deseo lo mejor trenbo deja el listón bien alto 
por cierto te he hecho una broma por sms esta mañana y creo que ni te ha llegado -.- xDDD o has pasado jajaja
#1563 Ostia gracias Mani, me estoy ojeando tu diario que hay cosas interesantes sobre agarre y todo lo que tiene que ver con calisténicos. Que me he comprado una barra de dominadas y he montado una espaldera en el jardín y voy a empezar a hacer cosas jajaja
Este verano cae una barra olímpica + unos discos y empezaré a hacer movimientos olímpicos sin problemas que en mi gimnasio a la mínima que el suelo golpea la barra ya están sacando el cuchillo.
+1000 a la meditación, llevo practicándola desde estas pasadas navidades y ayuda un montón, incluso noto que respiro mejor y que suelo estar más calmado durante todo el día
PD: Si tienes un tiempo y quieres aprender algo sobre química tengo un text por ahí montado con todos los términos, esteroides varios y sus funciones, por que en X ciclo se recomienda tal y cual y en este otro ciclo no, y cosas similares. En plan introducción 
Si alguien más lo quiere se lo mando
Un saludo crack!
#1564 El puto Arnold, eres un cabrón jajajajajajajaja
Lo he comentado en el grupo y pensábamos que era Neox que anda desaparecido y también conocía lo del fuego de los dioses aquel
Grande!
#1571 Ha sido comerme medio plátano porque tenía un montón de hambre y estoy en casa de mi tía y a los 10min notar como literalmente mi cuerpo lo quemaba. Unos minutillos sudando y con la temp. corporal elevada y nada, otra vez vuelta a la normalidad en un momento xD
Es curioso esto, aquí lo comentan (extraído de un artículo de fisio): "Ten en cuenta que comer comidas con un muy alto contenido de CHs INCREMENTARÁ la sensación de ardor en una hora, y la mantendrá a ese nivel durante al menos dos. Esto significa que no comas carbohidratos antes de dormir si no quieres que los sudores nocturnos sean AÚN PEORES.
Personalmente, comía como un animal (fajitas, comida china, hamburguesas...) sin control y aún así perdía una libra y media cada dos días. Pero estaba ardiendo todo el día"
Literalmente es comer un ch y tu cuerpo lo quema instantáneamente, por eso con DNP se suelen hacer dietas bajas en carbos. A menos que no te importe ser literalmente un horno
#1577 hola hamijo , yo tambien quiero ese .txt pernicioso y malvado , espero que tengas una dieta alta en judios y que tu estomago sepa que hacer despues
Si puedes mándamelo a mi también, que aunque no escribo os leo a todos desde las sombras y todo este tema me interesa la verdad
Otro mp por aqui pls
Y otro que se ha apuntado a lo de meditar, aunque soy bastante vago lo reconozco. Parecemos yoguis jajaja
