Alguna buena web donde comprar ese tipico maletín que llevan los que van al gym con 7 tuppers y que quedan tan guays??
60 fucking pavos por un bolso de nylon....en marruecos me lo hacen a mano por 10 ¬¬
La vida del bodybuilder, llena de excesos....:s
Yo ya dije aqui en varias ocasiones que tengo un carácter de mierda.
Algunos todavia se pensarán que es un papel que me invento para MV xD
Semana 3:
Peso: de 80,2 kG a 81 kG (+0,800 kG)
Fotos: Este sabado 11/10
Comentarios: Respecto a la dieta, sigo pasando hambre despues de salir del trabajo asi que a veces me suelo comer algun sandwich con pan integral y atún que llevo dsd casa o un bocata con pan normal y pollo hecho en un bar porque sino desde la comida pre-entreno al entreno pasan muchas horas sin comer...
Respecto al entreno todo guay, menos el dia de piernas que ya es el segundo que no lo termino en la misma sesion, ya sea por falta de tiempo (y me he quedao solo hasta que cierran a las 11 de la noche) o por fatiga/hambre, tendre que hecharle mas ganas y velocidad imagino, esta semana lo completaré como sea.
envidia sana, pasas hambres y aun así estas ganando un monton de peso, yo cuando paso hambre al siguiente dia me veo chupao
En resumen la progresion en peso va bien, pero esta claro que mi %bf tambien ha subido, me veo más tapado en general 
Y en patas en el espejo me veo igual de noob pero luego si es verdad que tengo algunas vaqueros que me aprietan más que hace 3 semanas...nose, serán ilusiones mentales mias, que complicado es verse el progreso a uno mismo...
Qué efecto rombo más raruno hacen los hombros con los trapecios. No sé si es algún tipo de efecto visual por una descompensación que no sé decir cual es, o por la foto en concreto o algo así
#140 Será que me falta trabajar los trapecios, nose...yo tampoco se explicarlo, pero veo lo que dices.
#141 Al contrario, tienes unos traps superdotados.
De todas formas creo que es la foto más que otra cosa
#141 Tienes unos traps de lujo, ni efecto raro ni nada... Pasa que eres de hombros caidos por genética y el trapecio te sobresale mas que a una persona tipo HDS por ejemplo que tiene los hombros mas arriba. Dale caña a esas piernas y tápate un poco hombre, que con la rutina que estas haciendo hay que comer. Un saludo!
Que te falta trapecio? los tienes increibles.
A lo mejor es por la pose en la foto pero tiens un lado del pecho diferente al otro? Es lo que tiene entrenar con las rutinas de Hds, 
jk
