Cuánto dura tu sesión de GYM

#13 ¿Qué haces? ¿Preguntas para luego responder eso? Ay madre.
#14 ¿Pero por qué? Razónalo no? O están limitadas las respuestas a 4 palabras

A mi 5 ejercicios para las piernas tampoco lo veo una locura.
Y 2 de Bíceps y 2 de Tríceps 1 día a la semana no lo veo mucho en absoluto.

Si tu respuesta va a ser poner de nuevo 1 frase demostrando magnanimidad, déjalo.

#17 #17 Joder, que interrogatorio madre.
¿No tardas menos en decirme directamente como es "hacerlo bien"?

Pues no levanto mucho, pero te aseguro que me cuesta mucho. En zancadas cojo 10 kilos con barra y me entra un tembleque cuando acabo fino.
En sentadilla la última serie 40 kilos. Y en prensa 60.

Tengo curiosidad como es de fundamental la fuerza que tenga, para el número de ejercicios que tenga que hacer. Algo me dice que tu respuesta va a ser otra frase de 4 palabras que no me va a sacar de dudas.

#24 Hombre y diría que en las patas la mayoría de mujeres de mi gimnasio tienen más fuerza que yo. Es lo que hay, ya iré ganando. La idea es sufrir y que cuando termine no hubiera podido hacer 2 reps más. Así entreno.

#26 La idea del entreno, es meter la intensidad máxima, te lo aseguro. Hago las 4 series, y te aseguro que en la 3era y/o 4ta ya no llego a las 10 reps.
Meto el máximo peso que puedo con la idea de llegar a esas reps o alguna menos.

#25 Eres un puto subnormal. A ver si pasa algún mod y me borra este mensaje, cuando has venido a faltar, te he contestado 5 veces extensa y educadamente, y tú has replicado volviendo a vacilar. Que tonto tienes que ser en la vida real y que mal te tiene que ir. Venga, hasta luego.

#28 Es lo que me puso el monitor. No sé, a mi 5 para pierna semanalmente no lo veo tan exagerado. Lo veo bien vaya.

Haciendo sólo 3 parece que quedaría un poco cojo el entreno... se lo diré porsiaca.
¿Cuál quitarías? Por ej no hago gemelo, ni abductores, ni aductores, y esos los he hecho alguna vez de extra y me rentan bastante.