por unidad de 115 gr:
298 kcal
15,4 gr grasa de las cuales 0,5 saturada
9,8 gr hidratos de los cuales 0,6 azúcar
14,3 gr fibra
30,7 gr protes
Con estos macros no parece un pan xD
Me parece una buena opción para empezar la mañana sin disparar insulina.
#4141el_jomer:Me parece una buena opción para empezar la mañana sin disparar insulina.
Ya se ha visto que esto no tiene importancia ninguna. Hay que ir actualizándose.
Alguien sabe algunas tortillas de maíz que no lleven aceite de palma, casi todas las que encuentro llevan
No es un alimento, pero visto que esta aqui el sanex zero:
https://www.amazon.es/gp/product/B00CIRA4MC/ref=ox_sc_act_title_1?smid=A2W55BRFKLRTB8&psc=1
Que opinais de esta merda?
#4147 yo tengo la piel atopica y uso uno de Mercadona naranja especial para pieles atopicas, es como un aceite y dpm y baratisimo
Yo los dias low-carb low-calories ando metiendo la mierda esta y para quitarte el monillo del pan van muy bien, meto 1 en el desayuno
Cada rebanada son 50 gr
Valor Energetico
1100 kj/264 kcal
Grasas 13,1 gr de las cuales saturadas 1,4 gr
Carbohidratos 7,5 gr
de los cuales azucares 0,9 gr
Fibra 14,2 gr
Proteinas 22 gr
Sal 1,1 gr
Hay una marca ahora que se llama pan de proteínas.
Buscarlo en Google o Facebook distribuyen ese mismo pan por todos lados ( también en corte inglés)
Tiene lo mismos valores por 3euros y lleva más cantidad.
En su Facebook responden con facilidad donde lo podéis encontrar
Guía sobre bulos alimenticios
https://ep00.epimg.net/descargables/2019/08/02/bcd5813fdd4c8a1a292d78a4f7fe5f0e.pdf
#4147
lo mejor para esos casos es la aloe vera.
cultivo en mi granja
si quieres unas cuantas plantas msj.
#4164
lo mezclas con 6 claras de huevo, 2 huevos enteros y miel.
aunq para esto, mejor avena en polvo del sabor que quieras
#4168 Me apunto la receta senkiu
Ya que estoy que leche es mejor desnatada o la entera de toda la vida?, es que desde hace la hostia de tiempo solo tomo café para desayunar
