#7378 que recetas si yo hago todo a ojo y baso mi dieta en patatas fritas
#7380 cuando quieras te dejo probar mi "leche de soja", con comillas mejor? 
Éste es de los que ve un árbol en un parque y se tiene que colgar a hacer dominadas.
Su dieta no es lo único que no ha evolucionado en él.
Hoy hice 90x15 en banca, ya estoy recuperando la fuerza perdida aunque estando mas gordo que antes.
Vosotros como vais de fuerzas?
Por saber si he jodido el déficit, en un atracón en un bufet puedo haberme pasado a 3000 calorías o ni de coña?
#7398 voy de cabeza a un trastorno alimenticio pero si..
O si no ayuno , calorías al mínimo cuadrando la prote
#7397 yo ayer me ventile 5000 calorias en sushi y sigo bajando de peso, tu métele neat atope y ponte a jugar con algunos colegas a cualquier cosa y ya verás que lo acabas quemando.
Eso, o haces lo de los vikingos.
#7397 una persona normal no asimila esa cantidad de comida en tan poco tiempo xD a no ser que lo hayas entrenado durante años a comer grandes cantidades de comida. Si ganaras grasa pero no tirarás todo el trabajo de déficit calórico de una semana.
#7397 paga la pua la semana siguiente, divide el exceso de cals entre siete y eso que comes de menos esos días.
