#5850 Es broma amic, claro que seguiré entrenando si me lo permiten. Otra cosa es que no me autoengañe pensando que no cambia nada con los gyms cerrados.
Eso sí, estoy de acuerdo en que cada uno barre pa casa.
Como ahora van a dejar los gimnasios abiertos en fase III va a quedar bastante claro hasta que punto los gimnasios contribuyen a la transmisión.
Del 18 de enero al 18 de febrero GC pasó a fase III con gimnasios cerrados.
Ahora pondrán 4 semanas en fase III con gimnasios abiertos.
Comparando la media de casos de la semana posterior a la fase III veremos cual es la diferencia de tener los gimnasios abiertos. Con un poco de suerte apenas habrá diferencia y benzemá se calla la boca de una puta vez xDD.
Yo sinceramente diría que la diferencia va a ser bastante escasa. Más que nada porque las restricciones de fase III pon tú que bajen los casos un 25%-33%... diría que la reducción viene sobretodo de la hostelería.
Al fin y al cabo cuanta gente va a bares/restaurantes todos los días? y a gimnasios? No sé en vuestros barrios, pero en el mío hay 1 gimnasio y 8-10 bares xD.
#5852 Que suban o bajen los casos con gym abiertos o cerrados no dice nada, es imposible rastrearlo.
Al final lo que queda es el sentido común y habiendo control de temperatura al entrar y con la gente limpiando las máquinas al usarlas, el sentido común dice que los contagios deben de ser ínfimos.
#5853XarevoK:gente limpiando las máquinas al usarlas
Suerte con eso en el mio, con moros y gitanos que van hasta sin la mascarilla.
Antes solo dejaban los discos puestos, ahora te dejan hasta el virus en la barra.
#5852 Si no fuera porque comparar navidades con otra época del año no me parece razonable estaría de acuerdo con lo que dices.
#5861 Peligroso? Bueno. Yo no me la jugaría. Hay gente que nunca podrá hacer romper paralela sin buttwink. Influyen varios factores, pero en mi opinión, no merece la pena.
Estabilidad lumbopelvica>>> cualquier ROM o RM
#5862 os voy a poner mi caso, hoy he querido hacer sentadilla más profunda de lo normal y a aparecido este error.
#5866 Da igual que no se lesione, eso no significa que sea lesivo. Es como decir que tirarte de un sexto no mata porque los gatos sobreviven, para que se entienda. Y todas nuestras vértebras, salvo malformaciones, son las mismas y pasar de extensión lumbar a flexión lumbar presiona el disco hacia el exterior. Todos.
#5863 depende de las cargas, yo fui al fisio y me dijo que la "lesion" (me duro una semana :v) que tuve en el coxis fue por hacer butt wink asi que mucho ojo a eso compañero. desde mi punto de vista, la sentadilla se debería hacer lo mas profunda posible mientras tu espalda no se curve hacia fuera
#5873 "su mayor reto, sin embargo, fue familiarizarse con la técnica del snatch, que no es su mejor ejercicio..."
No ha hecho Snatch en su vida hulio.
Ni falta que le hace.
#5875 me flipa que haya que hacer un crowfunding para pagar una operación, y más aún que haya gente en su sano juicio que defienda ese sistema.
Respecto al vídeo, es lo que pasa cuando vas a entrenar ego en lugar de pecho.
#5878 la verdad que no se ha hecho un par de reps de curl porque estaba el otro muerto en el suelo y no era plan
